震撼人心（五） 蹲下 掩护 稳住 地震来要冷静

报导：涂素燕

我国不是处在地震带，身在马来西亚，很多人也许没想过，发生地震的时候，如何避难或自救?

相较其他国家，我国自然灾害较少，向来不注重一般防灾教育和演习，国民也多数没有这方面的常识。

好几次印尼发生地震，我国都受到影响，一些地区的高楼建筑甚至摇晃。

很多人搞不清楚状况，以为自己眼花、头晕，正在看电视的人继续窝在沙发，睡觉的人不以为然的继续倒头大睡。

有些人就算意识到地震，也不知道应该怎么做?

小册子宣导震避

建筑摇晃到什么程度，我们才需要采取应对行动?

留在屋里安全的地方，还是逃出建筑外?如果留在屋里，哪个角落，什么地方才安全?

正在驾车时又应该怎么办?

我们的避灾常识，一般参考外国经验，而且多数是网络转发的资讯。

这些资讯许多来源不明，内容是否可靠？真正发生灾难时，到底派不派得上用场?

兰瑙地震敲响我国警钟，吉隆坡联邦直辖区消防及拯救局己经印发小册子和海报，宣导地震避难和自救方法。

生命三角未获认同

发生有感地震时，地面或建筑物如果剧烈摇晃，家具倒下，杂物玻璃碎飞散，带来的伤害可能致命。

一直以来，许多地震频繁的国家像美国、日本，都教导民众，发生地震时，身在室内的人应该躲到桌子下，并抓牢桌脚。

数年前网络热传一则“生命三角”（Triangle Of Life），也译成“黄金三角”或“救命三角”的避震资讯，却指地震时躲在“救命三角”，存活率更高。

房屋在崩塌时，天花板、屋顶坠落，卡住家具或大型物体时，会刚好形成一个三角空间，躲在这个空间，可能不会被物体压到。

这是美国民间组职美国国际救援小组的救援者道格库普（Doug Copp）提出的理论。

道格声称自己做过模拟实验，证实“生命三角”求生率更高。

他曾经把10具人偶置放桌下，另10具置放桌旁，然后炸毁建筑。

桌下10具人偶都被坍塌的天花板砸毁。

桌旁的人偶所处的位置，正是天花板坍塌时形成的三角空间，所以没有损坏。

他大胆否定传统躲在桌底的地震求生法，大力推崇“生命三角”求生法。

台湾一些避难宣导网页，一度引用他的理论，许多地震国家的网民，也被这套理论混淆，不知是否应该改变长久以来的室内避震方法。

现在只要哪个国家发生地震，这个理论就会再疯传。

其实，“救命三角”并未受到各国官方认同。

其中美国联邦救难总署（FEMA）、美国红十字会救难专家并不认同这种求生法，认为会加重伤害，台湾当局也曾发表文告，指这种求生法不受官方承认。

目前，日本、美国，台湾提供的室内避震守则，依然建议躲到坚固的桌子低下，并抓紧桌脚。

走动 逃生 更危险

联邦直辖区消防及拯救队发出的地震避难指南提醒民众，网络流传的“生命三角”，不是地震时自救或保护自己的好方法。

该指南建议民众在地震时，采用美国官方推荐的避震守则，谨记“蹲下”（Drop)、“掩护”（Cover)及“抓牢”（Hold On）口诀。

发生地震时，尝试走动或逃生，会让我们陷入更大风险。

因为地震时随时会发生剧烈震动，如果我们不蹲下，可能会摔倒或撞伤。

这时候如果找不到掩护的地方，应该以双手保护头部和颈部。

三角空间难找

“生命三角”室内避震求生法为什么备受争议?

“生命三角”指的是房子天花板、梁柱倒塌，卡住坚固物体或墙壁形成的三角空间，可是地震时，这种三角空间的出现“可遇不可求”。

道格的“生命三角”模拟实验是以炸药爆破，建筑物是“平塌”的。

地震破坏建筑物的情况更为复杂，屋顶、墙壁、天花板等，可能往各种方向倒塌，难以预测什么地方会出现“生命三角”。

加上世界各国的建筑物，耐震程度都不同，就算发生同样震级的地震，建筑物受到破坏的情况不尽相同。

无论如何，我们需要做好最坏打算，建筑晃动时，天花板可能坍塌，家具、橱柜会倒下，我们应该设法保护自己。

如果蹲下躲到桌底并捉紧桌脚，就算桌子随地震移动，我们也可以随之移动，至少有个防护屏障遮挡，比毫无遮蔽的“生命三角”安全。

要是屋顶崩塌墙壁倾倒，桌子之类的家具，还是可能起到保护作用，提高我们的存活率。

如果你在建筑物室内，应该这样……

保持冷静！

－继续处在建筑物里，不要慌张逃生。

－躲避在坚固的家具如桌子低下，或最靠近的墙角处，掩护或保护头部，远离可能有物品掉落或玻璃破碎的地方。

－注意物品掉落，比如石膏天花板、转块、装饰品、书架、衣橱、橱柜。

－远离玻璃窗、门、露台、镜子等。

－不用使用蜡烛、火柴或燃料。

震动停止后……

◆发生地震时或刚发生地震后，勿使用电梯。

◆关闭火源，如液化石油气。不用使用蜡烛、火柴或其他易燃物品。

◆打开门窗，确保逃生路线。

如果你正在驾驶，在巴士中或在火车里……

－马上减速，逐步煞车，不要突然停下车子。

－尽量空出中间或右边通道，让救护车、消防车等通过。

－车子停靠在左边通道，打开双闪应急灯，待在车里直到地震停止。

－手要牢牢捉住拉手、柱子或坐席等。

地震过后，你应该做些什么？

－检查是否受伤。使用急救箱的急救用品治疗轻微损伤和瘀伤。

－只在紧急时候使用通讯。除非拨打紧急救助电话，如联络救伤车或消拯局，否则勿使用电话。

－关闭所有电源，像冰箱、电视机或收音机。

－关闭液化石油气开关。

－穿鞋以防玻璃及碎物弄伤。

走在街上或处在建筑物外……

－留在空矌的地方及远离电线杆。

保持冷静！

－如果处在建筑物外，应该继续留在外面，远离建筑物，直到震动停止。

－不要留在靠近广告牌或路牌的地方。

－不要马上进入受到破坏的建筑物，因为可能因余震倒蹋。

震动停止后……

◆注意物品掉落，远离窄小通道。

◆走在马路中间，远离建筑物、树木、灯柱和电线杆。

◆如果有地方着火，要注意风向，并往反风向的地方跑。

家庭地震应急计划

◆制定家庭地震应急计划

◆确认住家每个房间，有没有桌子、墙角可以做为地震时的躲避处。

◆确认住家哪些地方可能会有物品掉落或玻璃破碎，比如镜子、窗边、较高的橱柜等，遇震时，避开这些地区。

－在住家每张床的旁边备好鞋子和手电筒。教导每个家庭成员使用求生哨。日常准备食物、食水、药物、急救箱、日常用品和衣物，以备不时之时。

－准备急救箱和经常进行避难演习。

－如果失散应该在什么地方集合？记下紧急求助电话。

－应抽时间跟孩子一起讨论，发生地震时，可能会发生什么事？

－让孩子参与家庭地震应急计划，跟孩子一起准备“救命包”（地震包），询问孩子要带哪些玩具?教导孩子发生地震时，采取蹲下”（Drop）、“掩护”（Cover）及“抓牢”（Hold On）动作避震。

震动停止后……

◆地震后，受灾孩童需要更多关注和支持。

◆他们可能很难忘记地震时的一些场景，会处在压力和恐惧之中。

◆如果情况允许，父母应该尽量让孩子参与地震应急计划。

（资料提供：吉隆坡联邦直辖区消防及拯救局）