健康聚焦‧全球性習慣最新調查 愛要怎麼做? | 中國報 China Press

健康聚焦‧全球性習慣最新調查 愛要怎麼做?

報導:陳筱柔
圖:有關公司、互聯網



古語有云:食色性也!
食慾和性慾是人類最原始的本質需求與慾望。
事實上,性愛歡愉,其實也是身心健康的指標,雙方都滿意的性生活,是現代人追求幸福人生不可或缺的重要條件之一。
專家揭露全球性習慣最新調查結果,與大家一起探索性愛健康二三事,知曉怎樣的性生活才安全健康。

英雄氣“軟” 兒女情“傷”

陰莖環、液體硅膠、東革阿裡、不明來歷的壯陽補品……

這些都是很多男人提升性能力或讓陰莖持久變硬變挺的坊間「秘笈」。



然而,真相確實如此嗎?

其實你錯了!

別以為陰莖越硬或挺得越久就會越性福,小心賠了性福又折「莖」……

性愛,其實是人類與生俱來的生活核心之一,但長久以來,人們往往避而不談或含蓄帶過,有些人甚至可能將性交視為一種隨興發或一時衝動激情的行為,而勃起功能障礙更是絕對不能說出口的男人最痛。

然而,事實真是如此嗎?讓數據告訴你真相!

為了深入了解服用勃起功能障礙藥物男性的性生活習慣、性行為及治療滿意程度,輝瑞製藥公司推行了全球涵蓋7個國家(巴西、中國、意大利、日本、俄羅斯、台灣和土耳其),以男性為調查對象的性習慣調查。調查結果顯示:

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一成男性面對性愛問題

別以為勃起功能障礙只是少許“不幸”男士的問題,事實上,統計數據顯示,每10個男性中,就有一個人面對性愛相關問題(例如:勃起功能障礙)。我國一項最新研究數據更顯示,40歲以上的馬來西亞男性,有69.5%面對勃起功能障礙。在上述數據中,年齡60歲以上男性的勃起功能障礙盛行率更高!

由此可見,無論任何年齡層,勃起功能障礙或性生活不理想的情況,其實都非常普遍,你自己、你的好朋友,甚至你的鄰居都可能存在勃起功能障礙問題。

然而,時至今日,我們仍然還是不願意以開放心態面對並討論勃起功能障礙,甚至把各種性愛課題和疑惑,都深深地埋藏在心中。

兩大泌尿專科醫生拿督祖基菲教授與李永業教授呼籲現代男女,應以更開放的態度討論性愛歡愉,以創造更美滿的人生,尤其是性功能表現這件事,畢竟不美好的性生活,比如男人“抬不起頭來”,或多或少都會影響伴侶的感情。

泌尿專科顧問醫生李永業,希望人們以更開放心態討論性愛課題,以維持健康性生活。
泌尿專科顧問醫生李永業,希望人們以更開放心態討論性愛課題,以維持健康性生活。

勃起功能障礙,難言之隱

泌尿專科顧問醫生李永業教授在一場《性習慣真相》(WTF of Sexual Habits)媒體研討會上坦言,避免討論性愛課題的現象,不但意味著很多男性只能默默承受痛苦,進而使得原本美好歡愉的床事,對他們造成壓力與沮喪,甚至影響情緒和自信心。

“人們對于性愛關係的滿意程度,對于伴侶的溝通與整體關係有著密切的關係。如果你感覺自己的性生活因為各種原因(例如:情緒、精神方面)不如理想,最好尋求正確的管道(例如:醫生或性學專家)的協助。”

泌尿專科顧問醫生拿督祖基菲教授(Prof Dato Dr Zulkifli Md. Zainuddin)表示,很多馬來西亞男性在性愛方面的最大問題,就是一旦出現性愛相關問題(例如勃起功能障礙),往往傾向于“自己當醫生”來改善性生活,而不是以正確的、科學的方法來面對問題。

這現象與勃起功能障礙一直都被視為男性群體的禁忌課題,存在一定的關聯性。因此,人們首先必需消除有關勃起功能障礙,以及以開放心態談論性愛的迷思禁忌,男性才會願意站出來並接受他們有勃起功能障礙這個事實,進而勇于向醫生求助,以找出克服問題的方法。

泌尿專科顧問醫生拿督祖基菲,勸告人們應以正確及科學的方法來面對勃起功能障礙,而不是求助于各種似是而非的“旁門左道”。
泌尿專科顧問醫生拿督祖基菲,勸告人們應以正確及科學的方法來面對勃起功能障礙,而不是求助于各種似是而非的“旁門左道”。

3大常見錯誤壯陽

舉而不堅、硬而不挺,或命根子疲軟,無疑是男人最痛。性功能不僅是男性的雄風指標,更是男歡女愛的決定性因素。因此,各種壯陽方法漫天飛舞,甚至連各種可提升性功能的自製“性器”,也入侵閨房之樂。

然而,別以為“天然”方法或“不吃藥”最好,泌尿專科顧問醫生拿督祖基菲教授提出,我國男性經常濫用的幾種壯陽方法,勸告人們千萬不可以身試法,否則很可能嚴重損害陰莖或葬送一輩子的“性”福!

1. 陰莖環亂買濫用
害“死”小弟

陰莖環,原本是用來幫助性交過程中無法維持勃起者的醫生處方,主要用于勃起后減慢血液流出生殖器組織,從而增加勃起時間,或使生殖器勃起時更堅硬,但專業醫生用的都是矽膠製品,是具伸縮性且卡住時能輕鬆切斷的器具。

然而,很多男性卻在沒有會診醫生的情況下,捨棄專業器材,自行購買一些金屬類的鐵環、滾珠軸承等不適宜的器具。

祖基菲教授強調,濫用這些金屬製陰莖環其實非常危險,原因在于當中很多都非常粗厚,無法輕易剪斷,使用過久會阻斷陰莖血液流通:“一旦血液循環被阻斷6個小時,就能導致細胞壞死,對陰莖造成不可逆轉的傷害,即使成功剪斷陰莖環並恢復陰莖血液流通,陰莖功能和持久度也將大不如前!”

2. 矽膠注射,長期入膠小弟無感

雖然陰莖環損傷陰莖的新聞報導經常出現,但最普遍被濫用的其實是矽膠注射。“很多人想要增大陰莖,卻不願意或覺得不好意思向專業醫生求助,因此往往會前往朋友們口耳相傳的秘密地點接受矽膠注射。

然而,他們並不了解當陰莖長期置入塑膠類材質,久而久之會導致陰莖部位逐漸失去感覺,甚至可能喪失功能。

當這種情況發生時,我們必需切除包裹住陰莖的外皮,這個過程非常痛苦。”他解釋這個近似于皮膚移植的過程,最終會影響陰莖的功能表現。

1. 傳統草藥或致糖尿病不舉

我國廣為流傳的壯陽草藥(例如:東革阿裡),其實對治療勃起功能障礙並沒有經過科學驗證:“事實上,很多這類飲料甚至含有大量糖分,而攝取過多糖分最終可能會造成糖尿病,甚至是勃起功能障礙。”

男性“垂頭”女性“喪氣”

雖然勃起功能障礙是男人最痛,但並不等于性生活的終結。事實上,勃起功能障礙是一個通過服用藥物或改變生活,而可達到治療效果的健康問題!

勃起功能障礙通常由很多因素導致,例如:情境性焦慮、憂鬱症、失去自信心、疑慮、對自己的身體有負面想法或感到羞愧,或是對性功能表現存有不切實際的期待等。

李永業醫生指出,人們普遍認為勃起功能障礙只會影響男性,而忽略了也會影響他們的伴侶,因為勃起功能障礙是一個雙方共同面對的症狀,需要伴侶的支持以及男性本身的理解。

伴侶開誠佈公性福可期

李永業醫生認為,最好的解決方案就是敞開心懷討論這件事,性伴侶需要公開討論勃起功能障礙。雙方都需要溝通彼此的性需求,以及性功能表現。

開放式溝通可以減少性伴侶的壓力,進而讓他們共同計劃彼此滿意的獨特美好時光。“53%的馬來西亞男性認為,健康性生活是維持良好婚姻的重要關鍵,所以,別讓勃起功能障礙影響你的感情生活或因此而垂頭喪氣。恢復性功能表現的最重要因素,就是你需要瞭解自己其實可以採取很多方法來改善情況,例如:運動和遵循健康均衡飲食。在你努力克服勃起功能障礙的目標期間,你還是可以享受親密關係,你只需要預先做一些小小計劃。過去的研究結果顯示,無法達成共識的性愛問題,很難成功克服及解決。因此,與伴侶討論你的情況及事先計劃,確實會帶來更好的效果。”

小弟軟趴趴
身體硬不起來

勃起功能障礙,不只影響陰莖硬度和性功能,更是健康狀況的參考指標之一!

根據世衛組織(WHO)的定義,勃起功能障礙是指“男性持續性或經常性地無法達到及(或)維持足夠的陰莖勃起,以進行滿意的性行為”。世衛組織調查顯示,性生活與健康有密切關係,因此,勃起功能障礙雖然不是一個危及生命的疾病,但它可以嚴重影響一個人的幸福關係和生活質量,而且更與許多全身健康狀況存在密切關聯。

目前的醫學研究發現,就“男性健康”而言,很多血管系統疾病的先兆,都是以勃起功能障礙來表現,原因在于正常的勃起需要健全的神經、血管、賀爾蒙、心理及生殖器,因此,任何可能影響這些因素的疾病,都會使男性的勃起表現每況愈下,也無法有“硬淨”的身體。

因此,建議勃起功能表現不太理想或察覺異樣的男性,應儘早會診醫生排除器質性病因,才能重拾“性”福人生。

勃起功能障礙VS5大健康問題

近年來,越來越多泌尿專科醫生強調,勃起功能障礙有可能是一些疾病的先兆,而不單純只是“勃起功能障礙”,以下是勃起功能障礙患者常見的5大並存健康問題:

1.高血壓

高血壓不僅會誘發心、腦血管方面的疾病,而且由于動脈硬化,會使下半身血流減少,從而影響陰莖的勃起功能,導致或加重勃起功能障礙的發生。

另外,病情較嚴重的高血壓患者,發生勃起功能障礙及早洩的比例,也比一般人高。因此,血壓的高低確實與勃起功能存在密切關係。

2.高血脂

血管內脂質過度累積,是目前已知造成動脈硬化的主要原因之一。膽固醇是體內最具代表的脂質,因此膽固醇過高時,容易導致動脈硬化等疾病。

高脂血症可引發動脈血管內皮脂質沉澱,發生粥狀硬化,是高血壓、冠心病、腦中風的主要危險因素,也是導致勃起功能障礙的原因之一。

3.糖尿病

糖尿病患者的勃起障礙大部分是逐漸產生的,障礙程度也因病情或身體情況而加重。除了勃起功能障礙外,還有不少患者可能面對早洩或伴有早洩問題,主要是神經病變影響陰莖的觸覺感受降低勃起反應,以及周圍動脈硬化影響陰莖的供血。

4.前列腺問題

勃起功能障礙患者往往也可能會合併出現前列腺問題,例如:前列腺肥大。另外,部分前列腺手術的治療也可能會引發勃起功能障礙。

5.憂鬱症

憂鬱症與勃起障礙是一種雙向的因果關係,任何一種疾病的出現,往往會引起或加重另一種疾病。打個比方,憂鬱症會影響患者的性功能表現,勃起功能障礙患者的生活品質與情緒,會比健康者來得差,容易引發續發性的憂鬱症。

你有勃起功能障礙嗎?

檢測5項指標自我評估!
(*勃起功能障礙自我評估表,簡稱IIEF)

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如果上述5題之得分加總分數,低於或等於(≦)21分,表示你可能已出現勃起功能障礙的問題。

此測試分數僅供參考,無法取代任何醫療診斷,建議會診專業醫生以免耽誤病情。


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