人好好的突然走了 看懂心肌梗塞5大風險! | 中國報 China Press

人好好的突然走了 看懂心肌梗塞5大風險!

心肌梗塞和外界溫度變化有關,突然變熱或驟冷,都很容易發生。



一般人常以為只有在天冷時才會發生心肌梗塞,其實,臨床發現,有愈來愈多青壯年患者,卻在大熱天出現胸悶、胸痛等不適症狀。

台灣國泰綜合醫院心臟內科主治醫生黃奭毓表示,當身體發出這一些警訊時,就隱藏心血管疾病的風險。尤其本身患有高血壓、糖尿病、高血脂問題,碰上輕忽以下5大夏天容易誘發心臟病的危險因子,就會愈演愈烈,一發難收。

風險1:氣溫升高,增加心臟負擔
進入夏天,氣溫總是節節升高,有時甚至容易飆破35度,有研究發現,當氣溫超過33℃時,新陳代謝會明顯加快,對於血液循環系統影響很大。因為,當外在環境溫度變高,體溫也會跟著升高,皮下血管擴張,使得皮膚血流量比平時增加數倍,回到心臟的血流量也顯著增多,心跳會加快。

此時,心臟必需打出更多的血液,以充填擴張的血管,因此無形中就會增加心臟的負擔。雖然,對於一般人不會有太嚴重的影響,但是,原本即有心血管疾病或心律不整的人,此時就要擔心會有血管梗塞的危險,甚至可能引起血壓太低、血液循環太差而發生休克或中風,不可不慎!

風險2:流汗太多恐造成血栓
大熱天動不動就容易流汗,而引起身體脫水,此時血管中的血液黏稠度升高,對於有高血壓、高血脂、糖尿病患來說,擔心會容易發生血凝情況,造成血栓。如果夏天工作又經常久坐久站的人,使血液濃度增加,加上血液循環不佳,更容易產生血塊阻塞,因此導致深層靜脈栓塞,出現下肢水腫、發熱、疼痛等不適症狀,若有喘或血痰情況,更可能造成致命的肺栓塞。

風險3:空氣潮濕增加心臟缺氧風險
有研究指出,空氣中濕度過高,會使空氣中含氧量變低,影響吸入含氧量變少,因而增加心臟缺氧的風險與運作上的負擔,也會增加心血管疾病的風險。

風險4:炎熱夏季中暑易心律不整
炎熱天氣也易引起體溫升高,嚴重則有中暑情形,此時自律神經也會加快,而增加心臟負擔,提高心律不整的風險。此外,晝長夜短的夏天季節與潮濕天氣也會影響睡眠,影響自律神經失調。而睡眠品質不佳,未能充份休息,也是心律不整和心血管疾病重要的誘因。

風險5:情緒煩悶激動釀急性心肌梗塞
天氣燥熱,連帶影響心情變得煩悶,如果情緒太激動或生氣,也有可能釀成急性心肌梗塞。臨床建議,如果情緒太過激動,壓力過大,最好轉換一下心情,出去走走,或是補充一點水分,或是吃一點含糖食物,別讓血糖太低。

文:華人健康網

(視頻取自YouTube)


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