這些因素都影響孩子發育 | 中國報 China Press

這些因素都影響孩子發育

孩子的生長發育會受到以下幾個主要因素影響,掌握相關知識,才不會讓孩子輸在健康起跑點!



1.遺傳基因

遺傳基因(父母的身高)是影響孩子身高發育的第一個先天性因素,在孩童生長方面扮演著重要角色。因此,診斷孩子是否有生長障礙、發育遲緩或正常發育之前,首先要瞭解雙方父母的身高,以便進一步判斷孩子的遺傳性身高潛能。

雖然雙方父母身高對於孩子的身高具有重大影響,但這並不意味著父母身形矮小,就一定就會生出矮小的孩子!

2.生長激素

人體的激素分泌,是影響孩子生長發育的另一個因素。我們的腦下垂體會分泌幾種激素,以幫助調節身體的各種生理功能,例如:新陳代謝、壓力、生殖功能、水分平衡及泌乳功能等。

腦下垂體的作用不僅是分泌生長激素,也具備調節其他與生長相關激素的功能。由於生長發育的調節與幾種激素相關,腦下垂體出現任何缺陷,都會導致不正常生長發育,除了身高問題,也會影響身體其他器官和骨骼的發育。

3.均衡營養

營養充足,是“贏”在健康起跑點的另一個關鍵因素,在促進生長發育最佳狀態方面具有關鍵作用。孩子必需攝取多元均衡飲食,才能達到健康生長率。缺乏營養會影響我們稱為促生長因子激素(簡稱IGF-1)的產生,這種激素由肝臟負責分泌。

 肝臟終生都會不斷分泌IGF-1激素,但這個激素卻在兒童時期的生長方面扮演舉足輕重的角色,進入青春期時產量會達到巔峰值。

 腦下垂體分泌的生長激素也會刺激IGF-1激素的分泌,因此激素產量與營養確實存在非常複雜的互動關係,進而對孩子的生長發育造成影響。

4.睡眠充足

睡眠時間,不僅僅是人體的黃金修復期,更是孩子生長發育的黃金時段,原因是孩子會在睡眠中生長發育,因此從小保持優質睡眠、確保孩子睡眠充足,是父母除了提供均衡營養之外,必須密切關注的另一個關鍵因素。

 孩子在夜間應獲得充足睡眠,以發揮最佳生長潛能,而睡眠時間長短則取決於患者的年齡,參考右圖標以確保孩子擁有足夠的優質睡眠時間。

兒童生長障礙常見類型

莫哈末亞茲副教授分析,目前已知的生長障礙主要有幾種類型,第一種是生長激素缺乏症(growth hormone deficiency,簡稱GHD):“生長激素缺乏症可以區分成兩大類:先天性生長激素缺乏症和繼發性生長激素缺乏症。先天性生長激素缺乏症是腦下垂體從出生就有問題,情況可能是腦下垂體無法發揮正常功能、腦下垂體小於正常體積,甚至是完全沒有腦下垂體,這些都會影響生長激素的分泌量。

 繼發性生長激素缺乏症是由於腦下垂體損傷而導致,例如:創傷性腦損傷或癌症。生長激素缺乏症的發病率大約介於1/4000至1/10000,即每4000至1萬名出生嬰兒中,就可能有一名嬰兒患有生長激素缺乏症。”

另外,出生時有“小於胎齡兒”(簡稱SGA)情況的孩子,也可能面對生長障礙,這些嬰兒出生時體積比較小,足月誕生時的出生體重就低於2.5公斤標準,而他們到了四、五歲時根本無法追趕上同齡孩子的生長速度。大約有5%~7%的初生嬰兒會出現“小於胎齡兒”情況。

 其他生長障礙則可能與基因性疾病相關,進而導致孩童出現生長缺陷,例如:特納氏症(Turner Syndrome)。特納氏症只會發生在女孩身上,一般女孩會有兩個X染色體(XX),但特納氏症患者只有一個正常的X性染色體。特納氏症是一種基因性疾病,每2000名誕生的女嬰中大約會有一個患有此疾病。

專家坦言,不同類型的生長障礙特點各異,部分生長障礙更會導致孩子生長發育過程出現變異,甚至無法健康成長,而且任何年齡都可能發病。因此,持續探索及了解孩童生長障礙的病發原因,擬定出更好的診斷方式、應對方法和治療方案,是醫界未來共同努力的方向。

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