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高薔:選錯了方法
一名年僅23歲的男子,年紀輕輕就已經是一家地產經紀公司的經理,卻因為受不了工作壓力而染上毒癮,竟然夜闖警局,強搶衝鋒槍企圖自殺。
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工作壓力大,是很多人吸毒的理由,這個似乎很堂皇的藉口,其實荒謬無比。
吸毒的后果其實不必再多花唇舌解釋,但是卻有很多人把它當做解救自己的靈藥,真是愚昧兼可笑。
現代人哪一個沒有壓力?家庭、經濟、愛情、學業,都會有程度不一的壓力。就算是普通不過的普通人,也因為人生太普通了,覺得一輩子沒有作為而有心理壓力。
有壓力並非最可怕,可怕的是選擇了錯誤的方法,來解讀這些壓力,並且選擇了錯誤的方式來宣洩壓力。
壓力大,可以循正當的管道來排解,最常見的是運動,從鍛鍊身體的過程中,把壓力藉由揮灑汗水來宣洩。
吸毒,也許可以馬上見效,短短幾分鐘便能讓人進入迷糊亢奮的世界裡,然而,當你以為在逃避,實際上卻令自己掉入更嚴重的境地之中,一旦清醒,又得面對同樣的工作、同樣的問題,壓力依然存在,心靈依然是虛空和徬徨。
吸毒不但沒解決到自己的問題,反而會帶來更嚴重的問題和壓力。
解決壓力,必須從心態著手,正視它,並解決它。拿得起就要放得下,世上沒有解決不了的壓力,只不過不要選錯了方法。
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