那一句惡作劇的話，說的是”指示了他人在首要媒體集團大樓內放置炸彈”。即使后來證實只是虛報，但那也已是兩個多小時后的事，期間警員、拆彈小組、警犬隊、消拯人員、救護人員全趕到現場或維持秩序或進行搜索或待命；手上工作緊急或不緊急，所有人都必須撤離大樓。雖然事件發生在接近凌晨的時候，但影響不小，一共4家電視台、4家電視台，那兩個多小時內的所有節目、新聞取消，團隊辛苦準備一整個下午和傍晚的內容全部無法出街。

那一句語帶諷刺的話，說的是”都那么胖了，好心就別吃那么多”。有的人會毫不客氣反擊，我胖怎么了？吃你家的米了嗎？擋你家的WiFi了嗎？諷刺別人，跟在適當的情況下提出善意意見是有分別的。如果真為對方健康著想而說出來的一句話，想必要是對方覺得有道理定會積極運動減重，但略微缺乏自信、自卑的人或會因為一番諷刺的話，而更加自卑，甚至開始採用極端的瘦身方法，或用挨餓法或吃減肥藥或摳喉法等，賠上了健康。

那一句略帶嫌棄的話，說的是”你怎么可以那么醜”，尤其是當說出這番話的人是一個你渴望對方的愛，但對方根本不把你當一回事的一個人。有人就這么否定了自己的價值，覺得必須變得美麗才值得對方的愛或他人的愛，可能會選擇整形。一個不小心遇上無良醫生的話，日后必須靠更多的手術來補救那一次的失敗；即使很謹慎地選了個好醫生，也整得很成功，但要是不懂得知足，難保不會整上癮。

壓力會有多可怕

那一句隨口說說的話，說的是”怎么還不懷孕生子？幾時再多生一胎？”實際上，隨口說或找話題的一方未必知道當事人在面對的是什么，對方可能一直因為肚子不爭氣，承受了不少精神壓力，又或者經濟情況不是太好，養一個孩子已經夠苦了。那些提問對于一個不夠篤定的人來說，自然會形成無形的壓力，懊惱自己的無能；更別說，當說出這些句話的是自己或對方父母時，那壓力會有多可怕。

他們說的都只是一句話，但那一句說者無心的話，帶來的影響卻是方方面面的，甚至是聽者的一生。當然，那嚴重性和后果很多時候是說的人不會意識到的，要是每個人都有那敏感度、能在把話說出口前想一想那多好。不過，在那發生前聽的人還是好好把自己練得更強，不要總因為別人的話而動搖，繼而忽略了自己心底最真實的聲音。