到今天，很多馬來西亞體育迷還在為國家男子鉤球隊“煮熟的鴨子飛走了”扼腕嘆息。那一枚金牌，也是代表團的第8枚金牌，本來已經穩穩的握在我們手上。

說的是亞運會男子鉤球決戰日本，大馬一度領先5比2，偏偏最后，是日本從落后追到扳平，再于點球決戰擊退大馬，拿下這一枚喜出望外的金牌。

老實說，在大馬領先的時候，我並不覺得已經穩拿這一枚金牌，道理很簡單，別忽視日本，特別是他們在關鍵時刻迸發出來的驚人鬥志。

日本運動員的這一份特質，已經多次在競技場上應驗，無論踢的、打的、跑的、游的、跳的、踩的……，他們的生理和心理，都帶著高昂的拼勁與對手周旋到底。

戰至最後一滴血

我要特別點出日本的跑步運動。

日本是盛產世界跑步好手的國度之一，特別是馬拉松水平，絕對可以登大雅之堂。

熱愛跑步的英國作家記者Adharanand Finn，為了深入了解日本的跑步文化，決定在日本居住一段時間，深入民間，探訪境內有代表性的跑步組織和人士，自己也每天跟日本人一道跑步。

后來，他把這個過程和自己親身體驗后的結論，出版了一本書——《跑者之道：一趟追索日本跑步文化的旅程》。

我拜讀過這本書，于是自己給蓬勃的日本跑步運動做出結論：苦練。

是的，日本跑步者就是篤信苦練，每天都不浪費每一分每一秒，日練夜練，說俗一點就是“有殺錯沒放過（地訓練）”。

因為，幾乎每一個跑步者都被植入：只有苦練才能出成績，才有出頭天的思維（不管你認不認同）。

非洲不吃這一套

這本書也提到，有一些慕名而來的非洲跑步者（以肯雅居多），特地到日本居住和訓練，希望可以提升自己的水平，但幾個月后，他們都大喊吃不消，他們還說，像日本這樣的訓練方法，遲早把運動員的身體給搞壞。

有了這些記載和實例，對于日本的跑步文化，我就一點也不驚訝，但日本刻苦訓練的方式，跟非洲（同樣是跑步運動水平極高）國家相比，是一個天和一個地，非洲跑步者不吃日本這一套，他們也有自己的一套，他們的這一套，我下一期跟大家交流。