心见闻.运动开启正能量 扭转生命劣势 | 中國報 China Press
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    心见闻.运动开启正能量 扭转生命劣势

    杨闳渊巷参加野外活动,结识不同朋友,开阔自己的人生。
    杨闳渊巷参加野外活动,结识不同朋友,开阔自己的人生。

    特约:苏德洲
    部分图:受访者提供

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    曾经,杨闳渊癫痫症发作时,身体会抽搐失控,吓坏旁人,因此,年轻时,家人连摩哆都不敢让他骑;他出外,需要劳烦家人载送。癫痫症让他产生自卑感,常年躲在家里,没有参与社交活动。

    直到杨闳渊接触运动后,人生才开始产生正能量的变化……

    “发羊吊”或“羊癫疯”是民间俗称,医学名词是癫痫症,这是一种影响到神经系统的疾病,患者会有突发性抽搐的现象。癫痫发作没有早期征兆,病态乃因脑内正常的电性或化学活动突然被暂时打断至抽搐,病发现象包括失去意识、身体僵硬及一连串肌肉绷紧等。

    许多人误以为癫痫症是精神病,甚至有人认为是恶灵缠身或妖术蛊惑,导致癫痫症患者生活在被歧视与误解中,恐惧接触外面世界,只好选择自我封闭。

    然而,生命看似不如意,也有癫痫症患者勇于走出障碍,用行动来改写人生,取决于一念之间。


    异样眼光,加剧患者压力

    杨闳渊(36岁)是癫痫症患者,过去也害怕别人的异样眼光,宁可选择躲在家里,后来觉得人生不该如此荒废,最后勇于走出封闭的世界,以运动来压制自己的癫痫症。他最后一次病发是在2006年。

    杨闳渊13岁开始癫痫症病发,生命历程从此与癫痫症共存,随时随地面对病发的可能。他在医生诊断后,证实是后天性癫痫症,对于癫痫症会否断根也抱着半信半疑态度,基于当时年纪尚小,对于什么是癫痫症也一知半解,只是病发时会抽搐,吓坏旁人。

    年纪小时,并没有特别留意旁人或同学的异样眼光,慢慢懂事后,才察觉原来许多人对癫痫症患者感到害怕,当其他人知道自己是癫痫症后,朋友就会变得不多。

    基于旁人对患者的恐惧与不安,也伤害了杨闳渊。他说:“别人指指点点,真的会加重癫痫症患者内心的压力,我们总觉得被社会遗弃,不愿意走向群众,甚至不敢告诉他人我们有癫痫症。”

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    杨闳渊娓娓道来其经历,透露家人初时不允许他一人外出,深怕病发时会吓坏人,也没人可以及时援助,因此他在求学时期,除上课之外,多数呆在家。不过,他始终认为上天仍眷顾他,让他每次病发时只持续一两分钟。

    他表示一些患者发作时相当持久,也会咬舌头,而他没咬舌头,每次病发,家人都任由他抽搐,事后就没事。

    怕不被录取隐瞒病情

    癫痫症不是精神病,但常遭人标签为精神病,因此在应征工作时,只要雇主知道他是癫痫症患者,录取机会就很低。杨闳渊出社会打的第一和第二份工作,都是父亲为他穿针引线。父亲与雇主相熟,因此杨闳渊在找工时没有面对阻碍。

    杨闳渊首份工作是点心学徒,工作后父亲就不再给生活费,当时薪水不高,只有1200令吉,他每月的医药开销就花费约700令吉。

    “当时听到什么药物好,吃什么会改善病情,我都去买来吃,开销就变大。”

    半年后他到酒吧工作,也是父亲穿针引线,但他难以忍受日夜颠倒的工作,最后才到健身中心工作,基于此次没有父亲的引荐线,杨闳渊就隐瞒癫痫症病情,最后面试成功。

    在健身中心工作,他没向人透露病情,后来才向上司坦白实情,原以为上司会有很大反应,恰巧相反,他发作次数并不频密,上司也只是叮嘱他多照顾自己。

    目前,杨闳渊的生活离不开运动,每天都会坚持运动,保持健康的身体能量。
    目前,杨闳渊的生活离不开运动,每天都会坚持运动,保持健康的身体能量。

    邻居点醒梦中人积极运动

    邻居对杨闳渊的情况,也司空见惯,有一次邻居鼓励他多运动,或许能够控制病情,或减少发作次数。邻居的鼓励“一言点醒梦中人”,杨闳渊才醒觉或许运动真的能够压制病情。

    在中学爱上运动和打篮球后,发作次数确实不频密,直到出社会工作后,发作次数反而变频密了。

    在酒吧工作时日夜颠倒,不时抽烟喝酒,严重影响健康,病发严重。经邻居点醒后,仍在酒吧任职的他又重新运动,但健身中心月费太高,他只能在公园跑步及打球,最疯狂时是几乎每天运动。

    半年后,病情好转,以前一个月病发三四次,运动后一个月一次。目前,杨闳渊最后一次病发是在2006年,这也让他体悟“健康即是财富”,运动是可以改善人的体质。

    他打趣说,目前连妻儿也从没看过他发作的情形。

    家人连摩哆都不敢让他骑!

    癫痫症患者不太鼓励开车或骑摩哆,试想,倘若在驾驶时病发,车辆横冲直撞,不只自身难保,也威胁他人生命。

    杨闳渊的家人也害怕发生这种事情,不论多么辛苦和麻烦,家人都会负责载送他上下班。但他总觉麻烦了家人,出来工作时,哥哥为了解决他的交通问题,与他同住。

    杨闳渊多次向家人提出考驾照的建议,都被家人拒绝。他说:“我很气,也常因此和父亲吵架。”

    基于他几乎每天都会到公园运动,需要家人载送,有点麻烦。他不断游说父亲允许让他考驾照,他对父亲说:“如果上天要我走(死),就算我走在马路时发作也很危险。”

    最后父亲才允许他考摩哆,当时别人的孩子在中学足岁时就考驾照,杨闳渊则在23岁才考摩哆执照,在病情不再发作后,父亲在他25岁时又允许他考驾驶执照。

    “说真的,我当时开车,心里总特别恐惧,害怕病情会在途中发作,后果不堪设想。我每次开车,心中都会念经。”

    制定运动模式改善体质

    杨闳渊过去靠药物控制病情,不代表不会发作,药吃多也会减低记忆力,反应迟钝,他极为厌恶。直到发现勤于运动能够改善病情后,就不再吃药物。

    他发现运动的好处后,坚持天天运动、常常参加马拉松,不时上网找不同的马拉松比赛。如今他也爱上铁人赛,成功影响了许多人前来参与。

    他离职第三分工作,也就是健身中心工作后,有一阵子面对人生方向的问题,就到大学礼堂贩卖食物和夜市摆摊。

    他认为自己的生命已离不开运动,也想鼓励人们以运动改善健康状况,最后决定开设运动健康中心。

    杨闳渊说,不同病患有不同运动方式,绝不可乱来,否则只会让病情变本加厉。“例如高血压或心脏病患者,需有一套适当的模式,但许多人都不懂。”

    他决定以运动作为自己的生活目标,积极参加培训课程,了解不同病患和设计不同的运动方式。

    杨闳渊说,癫痫症病患者并不可怕,也无需害怕外人的眼光,只要自己勇敢踏出第一步,否则永远要靠家人,也活在阴影之下。

    基于他是过来人,特别了解患者的心情,尤其是癫痫症,每当有人上门求助,他都以同理心相待,为他们设计运动模式。最重要的是鼓励他们走出来。

    目前,他接触过形形色色的患者,包括自闭症和残障人士,竭尽所能,以自己的经历引导他们,有健康才有更好的生活,他鼓励癫痫症患者向他取经。

    杨闳渊在病情不发作后,深知运动的好处。遇到小朋友,也会灌输他们运动保健的思想,生活才更幸福。
    杨闳渊在病情不发作后,深知运动的好处。遇到小朋友,也会灌输他们运动保健的思想,生活才更幸福。

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