（怡保13日讯）霹雳州行政议员李存孝说，州政府在今年11尾或12月初，将办残疾马运会，目前安排及准备工作就绪，过程也相当顺利。

他说，目前尚未定下正式的比赛日期及运动项目安排，而且奖牌目标也未设下，相信很快就会公布这些细节及事项。

他说，霹州的体育设施提升后，许多场地可被选择为比赛地点，但为节省巨额成本，州政府有意将赛场集中在市区进行，以免构成经济负担。

预计30万民众参与

李存孝也是州青年及体育发展事务委员会主席。他今天在青年体育局为霹雳州全国运动日主持推介后，受询及残疾马运会的筹划进展时，向媒体这么说。

他说，健儿积极投入密集训练，彼此士气高昂，他也与州内运动代表员及教练交流及聆听进展汇报，并就多项准备及安排开会讨论，至今一切顺利。

他说，这是继马运会后，另一项赛事，身为东道主的霹州，已准备就绪，继续角逐体坛的最高荣誉。

较早前，他致词也提及这次霹州全国运动日，吸引约3000人参与5公里活力欢乐跑、15公里的脚车游；他也以身作则，参与其盛。

他说，今天的运动日，在州内各县区17个地点同步举行，主办单位预计有30万民众，包括马运会健儿及残疾运动员参与。

他说，国人缺乏运动及热爱高热量食物，根据统计，国内约560万18岁以上成年人面对肥胖问题，其中330万人被证实痴肥，与美国不遑多让。

他说，这归咎于双亲提供高脂及高热量食物，如香肠、汉堡包及鱼柳等快餐食物予孩子所致。

出席者包括霹雳州青年体育局长哈达及怡保市政厅秘书扎古安等。

应养成锻鍊身体习惯

李存孝促州内人民，纠正平日习惯，让习惯成自然，藉由全民运动发挥创意运动锻鍊，倡导健康生活方式，包括舍轿车，骑脚车上班，上下楼梯及多步行。

他说，家庭主妇可通过处理家务来伸展四肢，让身体得以活动，甚至将车子置在远处，步行至办公室藉以运动身体。

“国民每天平均仅步行3963步，远比世界国民平均步行4961步来得低，也无法超越亚洲香港人的6800步。”

他指出，为配合马运会，州政府耗资1亿6090万令吉，兴建及提升各项运动基本设施，冀民众能物尽其用，让体育运动持续发展，让州内健儿能在2020年马运动再创新猷。

他说，周六的运动项目包括健身操、三人英式篮球、3人街头足球、电子运动、攀登人造壁、消脂性运动、跆拳道示范及特殊人士运动项目等。

官员与3000人齐运动

全国运动日推介在国内同步举行，州内子民趁周末，一同锻炼体魄！

青年体育局长哈达、市政厅秘书扎古安及众官员，与在场逾3000子民一同跑步、骑脚踏车、跳健身舞操及街头踢足球等。

活动旨在让子民爱上运动，培养出健康生活习惯及兴趣，除了有助促进全民互动及团体，也有助发掘潜质的运动员，他日代表霹雳州出征各项比赛。

今早的活动除了有脚车欢乐游，也设有多个运动用品展售摊、健康及补充体能饮料展览摊位，各项运动示范，集体参与韵律健美操及其他强身健体活动。

步行1万步、骑脚车、健身操…
进行5活动警队朝气足

（怡保13日讯）霹雳州警察动起来！

霹雳州警队配合全国运动日举办5项活动，包括步行1万步、20公里脚踏车骑行、健身操、射击比赛及参与全国运动会活动，透过运动让头脑更清晰，做出更好建议及决策。

霹雳州副总警长拿督拉沙鲁丁指出，每年的10月第2个星期被列为国家运动日，此次警方配合运动日举办与参与一系列活动外，警队家眷福利协会也与苏丹后端姑莎拉进行射击活动。

他今天在活动结束后说，霹雳州警察总部的活动有250人参与，活动包括步行1万步、骑约20公里脚踏车及健身操；另有40人参与在九洞美鲁拉也交通圈的运动日活动。

他披露，州内的各警区也配合运动日个别进行活动，认为透过运动有助警察强身健体外，有助脑部思考，并做出更多的建议或决策。

他说，霹雳州警队也会持续进行运动，在每个月拟定一天，在州警察总部以外的地方如户外公园，做有益身心的运动。

活动是以健身操揭开序曲，由拉沙鲁丁为脚车队围绕怡保骑乘约20公里的骑行进行鸣笛礼，接着在拉沙鲁丁率队下，从州警察总部出发，在怡保市步行1万步后返回该总部，并享用茶点。

参与运动日活动者显得朝气勃勃，场面轻松又热闹。

出席者包括雳州刑事调查主任雅亚、行政主任阿都拉迪、防范罪案及社区安全组主任西文及肃毒组主任拉威等。