駱志豪:駱老師的“牛”脾氣 | 中國報 China Press
  • 告别式
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    駱志豪:駱老師的“牛”脾氣

    “骆老师不凶的,我都没看过他骂人的。”

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    “志豪,我没看过你发脾气咧!你会发脾气的咩?”

    以上就是我在大家眼中好好先生的形象。

    其实,不管我多么温柔,多么乐观,我毕竟是个拥有七情六欲的普通人类,总会有被负能量缠身,被坏情绪困扰的时候。

    当然,我和大家一样,都很讨厌这种负面情绪,处理不当,就会成为脾气,发泄在其他人身上。


    加上我本身是个金牛座的男孩,在星座排行榜中,脾气其实特别“牛”,平时也不怎么样,都很温柔善良,不过如果过度积累负面情绪,脾气一旦爆发,我的牛脾气会有如洪水

    决堤般带来毁灭性的破坏。

    印象特别深刻的是,小时候的自己因为品性善良,是家长及老师眼里的好学生。

    但,有一次,也不晓得为何,和一位好朋友发生争执,争到面红耳赤当儿,就冷不防一拳迅雷不及掩耳地挥了过去,实实在在的朋友脸上打了一拳,结果朋友也不甘示弱,马上在我眼上招呼了一拳,结果那年新年,我们都得戴着脸上那团乌黑印记拜年。

    现在回想起来,觉得当年幼稚的自己帅气得来有点可笑。

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    但,那件事教会我拳头并不能解决事情,后来每当遇到令自己愤怒的事情,都咬紧牙根紧握拳头,拚命忍住心里的怒气,让时间慢慢去安抚它。

    如果被坏情绪困扰得很严重,我总是很有办法宣泄坏情绪带来的负能量,我会选择找个不会干扰任何人的地方大声呐喊,要不然就会像《蜡笔小新》里的妮妮妈妈一样,拿起枕头狂捶泄愤,最后让自己睡个好觉,醒来后坏情绪直接烟消云散。

    特别感恩中学时期,华文老师常常让我写周记,通过周记和内心的自己沟通,再通过戏剧研究会学习如何揣摩角色,学习检视自己的内在情绪,后来当上了领袖,在大学时期活跃于各项学生活动,偶尔还参加一些佛学活动,种种经验让我学会了各种更好的情绪管理方式,自己的心理素质得到了强大的提升。

    因此,长大后,小时候的“牛脾气”几乎消失得无影无踪。

    若你问我,到了今天,我还会发脾气吗?

    我可以挺有自信地说:“不会!”

    虽然难免偶尔会因为一些看不过眼的事情而生气,但我总是告诉自己这段话,无论如何,要先忍住,别胡乱把脾气发在别人身上,要不然害了别人,也伤了自己。

    如果你和小时候的我一样脾气如此“牛逼”的话,记得,在你被怒气冲昏脑袋时,想起这一句话:“把脾气发出来时人类的本能,把脾气压下去是人类的本事。”

    所以,愿大家一起学习把脾气压下去的这个本事吧!

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