人悟‧为减肥学习游泳 王简嘉禾不急,不急! | 中國報 China Press
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    人悟‧为减肥学习游泳 王简嘉禾不急,不急!

    (中国.日照18日综合电)不疾不徐,嘉禾自来。



    182公分的大个子,脸上却时常流露出孩子般的纯真笑容,16岁的辽宁游泳小将王简嘉禾,近一年来接连改写短池世界纪录和世界青年纪录,跻身世界女子中长距离自由泳第一集团,但是她依然保持着平和心态,按照自己的节奏徐徐绽放。

    王简嘉禾。(新华社)

    王简嘉禾是鞍山人,6岁时因为太胖要减肥被父母送去学习游泳,没想到爱上了游泳,从此一发而不可收。

    身高遗传基因

    “我的父亲身高1米82(182公分),母亲1米7(170公分),我应该是遗传了他们的身高基因,但是他们都没有体育背景。从小到大,我的特点就是身高。但我的水感并不是特别好,只能用刻苦努力来弥补。”王简嘉禾谦虚地说。

    2012年王简嘉禾“游进了”辽宁省队,2016年进入国家队跟随名帅韩冰岩训练。

    “韩教练的水平非常高,对我的帮助特别大,没有他就没有现在的我。他训练时特别严厉,如果我的技术和计时成绩没有达到要求,绝对会重新来过,直到完成为止。但在生活中,我不怕他,他就像是爸爸一样,关心爱护我。”

    由于是中长距离选手,王简嘉禾每天的训练量都在1万3000至1万4000公尺左右。

    亚运会收获4金

    “我觉得自己能够承受,也不是特别累,我还年轻。连续比赛也没什么了不去,我很喜欢这样的比赛节奏。”她轻描淡写地说。

    在国家游泳队,和王简嘉禾同龄并且练相同项目的还有李冰洁、艾衍含等人。艾衍含13岁入选里约奥运会阵容,李冰洁15岁参加世锦赛就拿到了铜牌,并赢得全运会冠军;而相对成熟晚一点的王简嘉禾则是从去年全运会后才开始爆发,亚运会是她参加过的最大型比赛,一举收获4金。

    对于早早成名的小伙伴,王简嘉禾表示:“每个人的生长期不同,我按照自己的节奏,按部就班发展就行了。但是我们这样的竞争很好,互相促进提高,一起为国争光。我们平时的关系非常好,业余时间经常一起玩,一起逛街看电影。”

    与奥运5金得主相差足足30秒

    在国际泳坛,女子中长距离自由泳是美国奥运5金得主莱德茨基的天下。王简嘉禾能否打破莱德茨基一枝独秀的局面?

    王简嘉禾表示,自己看过莱德茨基的比赛,“她有自己的技术风格、游程非常清楚”。

    韩冰岩教练则指出,在1500公尺自由泳这个东京奥运会新增项目中,王简嘉禾和莱德茨基的最好成绩目前相差30秒,相当于50公尺的距离,根本望尘莫及。

    实际上,莱德茨基自从里约奥运会后的前进势头有所减弱,去年布达佩斯世锦赛时首次出现成绩倒退、被亚军逼近的情况,但是今年她转为职业运动员后,成绩再次大幅提高

    ,也远远甩开了对手。

    超越不切实际

    “我们要加倍努力,尽可能强大自己、缩小差距,不要指望赶超,那不现实。我们要做的就是稳步提高、静待花开。她的岁数还小,还有很大的提升空间和余地,要一步步打好基础、增强力量,完善技术细节。”韩冰岩说。

    接下来王简嘉禾将进行高原训练,然后参加12月在杭州举行的世界短池游泳锦标赛。接下来全力备战明年夏天在韩国光州举行的世界游泳锦标赛。

    王简嘉禾说:“我的偶像是菲尔普斯。我也希望能够像孙杨那样,一步步登上最高领奖台。”

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