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研究:喝酒好过运动 90岁一天两杯更难死
(洛杉矶27日综合电)多喝酒有益身体健康?现代许多人注重健康和养生,希望能活得更长寿、更健康,甚至觉得戒酒才对身体比较好。
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美国近期有研究却指出,喝酒的人比运动的更长寿,微胖的人比体重标准或略轻的活得更久,打破不少人的既定印象!
据外媒报导,美国加州大学尔湾分校(University of California,Irvine)神经内科专家卡瓦斯(Claudia Kawas),从2003年开始针对90至99岁的年长者进行研究调查,耗时15年发现,每天平均喝2杯酒的人,死亡风险降低18%,而每天固定运动15至45分钟的人,风险仅降低11%。
同时卡瓦斯也发现,每天花2小时做有兴趣的事,死亡风险可以降低21%,此外身材略为肥胖的人比体重标准或略轻的人,寿命还要更长。
卡瓦斯也表示,目前无法对研究结果提出合理解释,但相信“适当的小酌对长寿绝对有帮助”。
文:加州大学
图:互联网\信陵君
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