周四那天，国家羽球一哥李宗伟召开记者招待会，会上表达准备再战羽坛，不放弃冲击2020年东京奥运会的心愿。

李宗伟在会上也讲述他在对抗鼻咽癌的治疗过程，所承受的辛苦和煎熬，而他，也一再强调，这些辛苦和煎熬，都已经过去了。

我在事后咀嚼李宗伟当天的谈吐，完全感受到他在治疗过程中展现出来的毅力，这股毅力，也让他到目前为止是挺过来了，癌细胞也消失了。

毅力，是建立在个人以及自己所爱的每一个人而绽放出来的力量，无形的，甚至也没有味道，但毅力，是真真实实存在的。

真真实实存在

同样在事后，我自个儿在一个角落仔细思考，认为李宗伟的毅力，主要来源是他在球场上那一股坚韧不屈的斗志和精神，衍生而来。

毅力不需要蓄意酝酿或刻意制造，因为，如果你持之以恒做一种运动，自然而然就会感受到它的存在。

据我了解，除了定期进行有球、无球或体格训练，多年来李宗伟也养成清晨固定跑步的习惯。

不，我说的不局限于跑步，而是某一种运动，任何运动，前提是持续不断进行，不偷工减料，不自欺欺人，那个叫做毅力的特质，就慢慢在你身上萌芽，茁壮，你不要、或者你抗拒它，也由不得你。

关于李宗伟的遭遇，我想大家都认同，打不打球，再打的话又是怎样的战绩固然重要，但更重要的还是熟悉的4个字：身体健康。

可以舒缓调适

李宗伟对于羽球的酷爱，对奥运会的憧憬，没有人会否决，不过站在健康的立场上，改日他重新投入国家队集训，还是要循序渐进，不急不躁，更大前提是不要过于勉强。

同时，我亦希望宗伟尽可能地维持定期跑步的习惯，因为在这段治疗后渐入康复时期的时刻，跑步，可以让他适时调适自己，有时候，每天对着同样的事物，有些人久了会感觉到腻或甚至激情递减。

但是，跑步可以阻止这样的情绪和想法，因为，跑步可以很有效、又作为一个适当的舒缓和调整。

我祝福宗伟，也感动于他对羽球的爱，还有对自己的职业生涯的规划与态度。