（华盛顿28日综合电）美国疾病控制与预防中心（CDC）在2016年做的一项酒精成瘾的研究调查显示，美国有831人因为戒酒而死亡。

美国酒精成瘾研究所对“酒精使用障碍”的定义，是“难以控制的饮酒冲动，无法控制酒精摄取的量，以及不使用时的负面情绪状态。”在美国，约有1600万人患有这样的“酒精使用障碍”。

而戒酒时最严重的戒断症状，包含发抖、出汗和神志不清，死亡率高达4%，即25个戒酒的人当中，便有1人死亡。

医生认为，若一个人想戒除睡前两杯红酒的习惯，就有可能出现轻微戒断症状（如头痛、呕吐、焦虑、失眠等）；若你想戒除一晚4杯红酒的习惯，请寻求专业帮助。有严重酗酒问题的人，医生强烈建议采取住院戒酒的方式。

在美国，因为酒精成瘾导致的疾病如肝硬化、胰腺炎、癌症和其他因素造成的死亡率，在10年（2007年至2017年）之间上升35%。而当中以30岁以上人士和女性的死亡率增幅最大，达85%。

考菲尔是美国犯罪写作的畅销作家，也是好莱坞的编剧和制片人。在开始为期一周的戒酒过程中，他觉得自己的肠子被用力拉扯，还会不断冒冷汗，并产生幻觉。

虽然考菲尔成功戒酒，但过程中他却面临自杀的极大风险。

医生表示，酒精是人体最难“驱赶”的物质之一，特别是在没有专业人员的辅导和帮助下。HBO影集《True Blood》演员埃里斯（Nelsan Ellis），也是因酒精戒断而去世的受害者之一。

文：美国《今日新闻》
图：互联网