姚泰利:阴天晴天雨天热天 | 中國報 China Press
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    姚泰利:阴天晴天雨天热天

    写这一期专栏的时候,我给天气搞到无所适从。

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    首先,偶尔凌晨4点多醒来,丝丝小雨正在为这片静谧但又还在沉睡中的大地沐浴。

    到了真正起床时间,天空是那么的清澈明亮,太阳公公已经在默默耕耘式的开工着,也是这个时段,阳光普照,烈日当空,“热”,是此时此刻的最佳代言。

    这样的天气,据我的观察,都会维持好一段时间,一直到下午时分,就会突然毫无预警式下一场滂沱大雨。

    勇敢接受不如意

    你知道的,所谓滂沱大雨,就是雨势很大很强很凶,这个时候,你一定会对你惦记的那一个人,即便他或她不在你身边,但你也一定会以心有灵犀的交心方式轻轻的在嘴边说一声:小心驾驶,或赶紧收衣,又或者细声叮咛:别着凉啊;也可能会这样对他或她说:冷归冷,欠我的钱还是要还的。


    老实说我相当不喜欢大热天,甚至可以说很大程度上是讨厌大热天,因为在大热天底下跑步,比起阴凉底下跑步来得更吃力更辛苦。

    当然,倘若你劝告我:大叔,人不能改变天气,但可以调适心情。这个道理我也懂的,但是,说真的我并不十分赞成。

    怎么说呢?属于每一个人的24小时,都难免会交织阴天晴天雨天热天,恰恰就是喜怒哀乐,酸甜苦辣。

    于是,既然有那么的瞬间或一小段时间,要你品嚐酸和苦、怒与哀的滋味,为什么要调适心情?为什么就不能坦然接受、面对?让自己的心灵通过这样的品嚐和经历而更成长茁壮?为日后再遭遇这样的打击储备心得与经验?

    强颜欢笑不是办法

    关键是在如何面对和接受?如果负面情绪无可避免,但这个人如果选择硬撑,武装自己,强颜欢笑,甚至排除和抗拒,我会觉得,他放弃了一个磨练和淬炼的的机会,很可惜,因为这是负面的事在间接教导、启迪和开发我们。

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    记得,当你感觉自己情绪不佳的时候,就是你还很清醒。

    当然,我也绝不主张一个人要长期蓄意或自愿承受这样的苦境,但既然人世间难免会有高低浮沉,因此更好更正确的做法,是培植正确的方法和管道,走过苦涩。

    相信我,跑步,就是一个极佳的选择。

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