吴伟才:浮世绘——减肥达人 | 中國報 China Press
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    吴伟才:浮世绘——减肥达人

    虽然我是感到无可奈何的累,却也没办法制止,我身边那些一天到晚详述自己减肥奋斗史的朋友滔滔不绝。



    一讲到减肥,马上变成专家——“我上次减肥的时候……”

    “对不起,能清楚一点吗?究竟这个上次是指哪一次?”

    “就是那次咯!”

    “这个那次究竟又是上次之前的哪一次?因为上次的,你已经详述过了。”

    这种不屈不挠的精神十分可嘉,一次次失败,一次次再来!其实,减肥方法铺天盖地不尽其数,原理大家也都明确了然,可就是一次一次无法达成使命。久而久之,这些减肥达人的减肥经验比谁都丰富,而他们肚腩的脂肪,也同样比谁都历史悠久。

    这种“一减回首三十载”的毅力,里头五味杂陈,旁人见到,也只能意思意思说两句,抚慰一番。

    有位丈夫寓意深长地安慰:“你也不必老是点蔬菜沙律了,搞不好邻桌还真以为全是蔬菜沙律的错。”妻子听后,愤而天天去游泳,遗憾效果也不大,丈夫再温柔安慰:“算了吧,你见过很瘦的鲸鱼吗?”

    丈夫其实是一番好意的,世事不如意十之八九,何必就为脂肪一事,弄到自己整天精神紧张,关注斤两起落,还耿耿于怀在每一个明天里鞭策自己要如何如何地重新来过?其实,身边周围的人早就肯定了你的存在分量,所以拜托,就不必那么累那么伤身地维持一个达人身分了吧?

    越是肥胖的,就越具备减肥知识,一般都是如此,也因此倒回来讲--越是具备减肥知识的,也就越肥胖。

    每次,当我再也忍受不了他们讲减肥大道理的时候,我就会带着恻隐之心鼓励他们撒手放弃;肥胖并不是什么罪行,更无记录是什么恶业,人只要活得身体健康心情开朗,那至多只是衣服多少个“X”的小事而已。

    前提是,自己的生活每个角落都能顾到,只要还坐得下浴缸,那么,随遇而安也好,随遇而吃也罢,都不必太介意,自己更无需添加压力,造成惶惶然的恐惧。

    日本有位很肥胖的女歌手,完全坦然接受自己的胖,在台上,她生龙活虎般又跳又唱;台下,她照样大吃大喝,从来都没想过要减肥。与其当一名屡战屡败的减肥达人,倒不如穿上背心短裙高跟鞋,当一个战胜肥胖,自己主宰自己全身脂肪如何活动起来的特色艺人。

    所以,我就学那位丈夫般安慰一名肥胖学生,“接受自己吧,与其营营役役事倍功半——抱歉,不可能一半——事倍功零地打击自己,倒不如心态坦然地当一个可爱的胖宝宝,从此免去潜伏经年的遗憾,免去自卑,免去恐惧,仰首挺胸地做一个有自信的肥人。

    每天念三遍:“肥是很难减的,世上哪有减肥达人这回事?”

    这样,才有人生乐趣!

    吴伟才新加坡作家,80年代初背包环球旅行后开始专业写作。现从事旅游带团、乐活指导、写作。

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