柔声细羽(第三十五篇)扑球的诀窍 | 中國報 China Press
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    柔声细羽(第三十五篇)扑球的诀窍

    “哎哟,那么好的机会得分,怎么会tap(扑球)进网呢!”



    无论在电视上看比赛,或者和朋友打球,这样的一幕是不是很熟悉呢?

    大约10到15年前,我刚开始打球的时候,还记得当时绑线的磅数男子一般是24到26磅;女子是22到24磅。是不是很惊讶呢!

    现在的人替球拍绑线的时候,你几乎不会听到有人说我要绑24磅;更不用说22磅了。一般来说,现在女子的磅数都在24到26磅左右,而男子的磅数都在26磅以上,很多人更是拉到30磅以上。

    到底是高磅好呢,还是低磅好?这个问题在刚刚的羽球训练营(Badminton Clinic)特别多人问,因为在我们的主题——正手网前扑球中,在击球动作上,大部分的人都是以手腕带动球拍,比较大动作的甩动手臂去扑球的。

    这样的扑球不是不好,只是我们必须占据绝对主动,而对方的来球也比较高,才会扑球成功。如果对方的来球不是太高,反而比较贴网,只要手臂一甩动,基本上球就会下网了。

    在这里我和大家讨论一下。以前的球拍质地比较软,一般承受不住太高的磅数。以世界顶尖球员来说,磅数也大约在27到29磅左右。

    以当时的球拍科技和设计来说,最有效率的技巧确实是以手腕发力,就是耳熟能详的 wrist work。

    近几年的球拍科技越来越进步,球拍的素质也越来愈好,材料和设计更进步,不止重量和硬度多元化,防震也很好。

    瞧,他们又上了宝贵的一堂课了。(图片由作者提供)

    技巧随器材改进而改变

    这样的球拍,可以承受的高磅数,可以绑线到30到35磅的球拍已经比比皆是了。这样的球拍,发力有效率,也就造就了更多人能够掌握“手指发力”的高级技术。

    为什么在扑球的时候,要以手指发力而不用手腕甩动呢?

    扑球的使用,是当对方从后场吊球,或者网前放网,出球比较高的时候,把握机会一扑得分。

    这样的球,是一瞬间的机会,总不可能我们的对手把球送给我们扑吧!以正手扑球来说,在来球偏高的那一瞬间,手臂完全伸展,正手握拍,拍头向前,球来,手指带动拍头,瞬间发力,扑球成功!

    作好准备抢先机

    如果一个人时常扑球进网,那问题是在什么地方呢?

    我们要检查的是准备动作。准备中包括了手臂的动作和握拍的动作。有些人在扑球的准备当中,没有把手举起来,而是放松下垂。这样的话,球来的时候,再把球拍举起,就在这一瞬间,球已经向下,而扑球机会也就错过了。

    握拍的动作也是类似的原理,如果没有把正手握拍以及拍面对准来球,那我们只要一调整握拍,一个迟延,扑球机会就没有了。

    羽毛球的飞行轨迹,也是很关键的一个环节。扑球要成功,必须在球头还在往上飞的时候去扑,简单有效。一旦球头已经从往上转为往下的时候,再去扑球,要嘛质量不好,扑不死;要不然则扑进网。

    在扑球这个技术当中,手腕发力和手指发力的分别是比较明显的。新世代的球拍,新世代的高磅数,新世代的打法,一定要学会手指发力!

    下一场的羽球训练营将会落在3月份。到时除了技术的分享,我们还会为你带来特别的环节!细节请留意我们的面子书,拭目以待!在这里预祝大家猪年快乐,身体健康!

    面子书:

    Z Speed Badminton Center

    Exoteric Club

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