（台北讯）许玮宁自从拍摄电影《红衣小女孩》第一集开始，连续2年陷入严重低潮，从来没有过这种“被黑洞吸住”的感受，过去她总觉得，怎么可能会找不到方法出来，尤其自己是一个喜欢挑战、喜欢变化的人，但真正经历了才知道，原来不是不想出来，“而是你试了，没有用。”

“我想我那时候应该是已经有一点忧郁症了”，回想起那段日子，许玮宁说自己的眼睛每天看出去，都感觉世界是模糊的，像是被什么东西压住了。

后来她试着运动、专注和自己的身体相处，挑战极限的当下只有自己，无法想其他的事情，结束之后会有一种愉快的感受，她发现这是对她来说相对有效的方法。