一次朋友请客，我认识了老黄。他问道：“我老婆健康得很，伤风感冒都不沾边，就是脾气不好，动不动就烦，这算是病么？”阿郑说：“这算什么毛病啊，怕是老夫少妻，你惯出个‘河东狮’来了吧？”“哈哈哈哈……”大家都笑了！我却正色道：“你太太不能算一个健康人。”“为什么呀？”“没病怎么能说不健康呢？”老黄忙说：“那你快仔细讲讲好吗？”

我说，首先“健康”的定义应该包括身、心两方面，因为只有稳定的心理健康，才能保障身体的健康。大家都知道“病从口入”的道理，却往往忽视了“病由心生”的可能。其实，中医上千年之前就有“七情”（即 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）致病的说法，那是我们的老祖宗通过实践，发现人的心理因素在疾病的背后起着很大的作用。如果“情志不舒”，人体的脏腑阴阳便失调，气血功能便紊乱，从而诱发疾病，或者促使疾病发生逆转和变异。

心理因素可诱发或加重哮喘

西医通过研究，也发现很多疾病是由心理因素引起的。比如情绪不畅可能引起消化功能紊乱、情绪激动时容易发生脑溢血和心肌梗塞、情绪不稳定可引起荨麻疹等。英国医学家的研究还证明，心理因素甚至可诱发或加重哮喘。有趣的是，中医也有同样的认识。

比如很多人都有过生气、忧虑而不思饮食的情况，中医称之为“思虑伤脾”，久而久之就可能引起胃病。而西医通过脑电图等手段，发现胃病患者往往大脑皮层过度兴奋或抑制、植物神经功能紊乱。还有妇女常见的月经不调，中医常从“肝肾不调”入手治疗，因为很多患者都是因情志不畅而致。

有的肝气郁结，气滞血凝，月经量少甚至闭经；有的郁久化火，或肝阳偏亢，肝不藏血，或肾虚火旺，血热妄行，出现月经量多、血崩、经期不准等现象。而西医的研究也证明，很多妇科疾病如闭经、痛经、功能性子宫出血、更年期综合症、乳腺小叶增生、不孕不育等往往伴有植物神经功能失调。

老黄道：“是了，我太太月经真有些不正常。最怕的是听人家说情绪不好会得癌症，那也是真的啦？”我告诉他，确实，研究发现，克制自己、压抑愤怒、有不安全感及不满情绪的人，比较容易患癌。因为不良情绪对机体的免疫机能有抑制作用，削弱了免疫系统识别和消灭癌细胞的“免疫监视”作用。而动物实验证明，心理紧张可使皮质激素增多，免疫细胞减少，于是促使肿瘤的发展。

大家都说，原来心理因素这么重要！老黄忙问：“那我太太这要紧吗？”我说，你别着急，像她这样脾气不好应该只是个“亚健康”状态，稍微调理一下，自己注意保持情绪稳定与心情愉快也就行了。

文正球

中国中医大学毕业，具多年临床实践经验，担任威马可国际中医学院院长、教授。