【医论分享】湿气袭人肿起来! | 中國報 China Press
  • 大視界
  • 中国报 ChinaPress

    【医论分享】湿气袭人肿起来!

    【体内除湿找回元气】中篇



    因为“水”是往低处流,当水分代谢失调,水也会往人体最低处跑,那就是脚,造成下半身的紧绷和不舒服。

    门诊有很多这种案例,病人到下午、傍晚时脚特别肿,本来早上套得进去的高跟鞋,到下半天就套不进了,肿胀到脚受不了。因为“水”是往低处流,当水分代谢失调,水也会往人体最低处跑,那就是脚,造成下半身的紧绷和不舒服。这种情况也是“湿邪”所致。

    另外,在梅雨季节或潮湿的天气,有些老人也特别容易筋骨酸痛或关节肿胀,或者风湿特别容易发作。“风、寒、暑、湿、燥、火(热)”六种外感病邪,都会影响人体致病,而且会混合作用。

    当吹到风就酸痛,就是“风邪,而容易肿胀疼痛,就是“湿邪”。还有“寒邪”,吹到冷风,或是踩到冷地板,会感到疼痛。甚至在热天,还会再加上“热”,例如有的病人来看诊时形容脚踝“烧烧的”(热热的),就有可能是因过度使用关节而产生发炎的情况。

    “风”、“寒”、“湿”、“热”,通常会混合发生,而非单一出现,若再加上人为因素,产生的症状相对就比较复杂。例如去玩水,水是冷的,沾湿了又没有马上擦干,起来后吹到风,温度降得更低,局部关节可能更容易疼痛,或是水分更容易滞留。这在不同节气都可能发生,但热天确实更明显。

    不同证型不同疗法

    人体内湿气重所带来的疲累与不适感,正如闽南语形容的“袂爽快”,常觉得身体有千斤重,或是头戴了头盔那种闷着的感觉,而水肿也见于所古人描述的“腰溶溶如坐水中”、“腹重如带五千钱”,就是整个下半身很重、提不起劲、脚举不太起来的乏力感。

    肿、痛,如果是关节退化、类风湿性关节炎或痛风,西医药物可辅助治疗,万一都不是,就是身体重重的,伴随肿、痛带来的不舒服,中医会具体从驱风、散寒、祛湿的角度切入,根据不同的证型给予不同的治疗处置,帮助病人消减身上的湿气,让身体重新恢复活络跟健康的状态。

    文:花莲慈济医院提供  口述:柯建新(花莲慈济医院中医部主任)

    整理:洪静茹  图:互联网

    hotpic a1

    *本網站有權刪除或封鎖任何具有性別歧視、人身攻擊、庸俗、詆毀或種族主義性質的留言和用戶;必須審核的留言,或將不會即時出現。