（华盛顿25日综合电）美国哈佛大学近日一项研究显示，男生爱吃汉堡、炸鸡、薯条、披萨等垃圾食物（junk food），其实早在18岁到20岁的年轻阶段，也会造成精子数量大大减少2600万只。

正常饮食男性的精子数量是3900万只以上。若吃过多的垃圾食物，更会导致制造精子的细胞永久性损坏。

英国《镜报》报导，哈佛大学查瓦罗（Jorge Chavarro）教授领导这项研究，他以平均年龄19岁的丹麦军队3000名男性作为研究对象。研究发现，爱吃红肉、面包、有糖饮料者的精子数量，会大幅降低制造精子的数量，若吃过多的垃圾食物，更会导致制造精子的细胞出现永久性损坏。

查瓦罗也指出，会选丹麦军队为研究对象，是因为传统的丹麦饮食，能够摄取肉、鱼、奶制品以及蔬食等正常健康饮食。

查瓦罗说，报告显示吃了垃圾食物的男性，其精子数量会比吃正常饮食者少了2600万只，而正常的精子数量为3900万只以上。他还说，这是首次有研究证明，在很年轻阶段，饮食一样能影响生育能力。

去年有多达180项研究报告显示，发达国家的男性精子数量，在过去40年间减少了60%。

文：综合报导
图：示意图