【顾名思医】肥胖是一种病

肥胖,不仅是一种病,更可能是“百病之源”!

专家呼吁民众正视肥胖问题,降低多种疾病风险。

很多人普遍认为肥胖与生活选择相关,例如:暴饮暴食或贪吃,然而,研究表明导致肥胖的因素,其实远比我们想像中更为复杂。

陈东文:大马肥胖率冠东南亚

马来亚大学医疗中心内分泌专科医生陈东文副教授坦言,研究已经证实,肥胖是一种复杂且牵涉多重因素的疾病,可能受到基因、生理健康、环境和心理等因素的影响。

有些研究甚至已经证实,肥胖者的身体质量指数(BMI)更倾向于与家庭成员存在关联性,而不是他们的结婚伴侣:“全球各地的专业性医疗机构或组织,包括美国医疗协会、加拿大医疗协会、世界肥胖联盟、欧洲医学机构等都已经将肥胖视为一种疾病。肥胖是全球性的公共健康议题,而我国在这方面更是首当其冲,因为马来西亚是东南亚超重和肥胖盛行率最高的国家。”

事实上,肥胖除了是一种慢性病,更会导致严重并发症及影响生活品质,危害人类健康的祸首之一。研究证实,一个人的BMI指数越高,意味着他罹患II型糖尿病、高血压、阻塞性睡眠呼吸窒息症、某些类型的癌症和寿命缩短的风险会更高。

另外,肥胖的人也常因体重相关健康并发症而承受社会的歧视眼光。研究指出上述情形可能会诱发忧郁症,以及较差的健康相关生活品质。

内分泌专科医生陈东文副教授认为,采用饮食调整、药物治疗、积极行动等多管齐下的方案,才能更有效地改变肥胖现况。

倪得夫:为肥胖者提供医疗支持

减肥兼代谢手术外科顾问医生拿督倪得夫强调,当一个人有肥胖问题并尝试减重,为了恢复原有的体重,基因和身体减缓新陈代谢速率等作用最终可能会导致一个人增加更多体重。

换言之,在很多情况下,减肥并没有人们想像中容易或仅仅靠个人意志就能成功:“如今,肥胖已经被归类为慢性疾病,我们需要改变人们看待肥胖的观念,为肥胖患者提供必要的医疗支持,是帮助他们克服肥胖问题的重要关键!”

减肥兼代谢手术外科顾问医生拿督倪得夫说,减肥往往没有人们想像中容易,因为需要改变大众看待肥胖的观念并为肥胖患者提供必要的医疗支持。

肥胖6大健康风险

1.II型糖尿病

当身体无法产生足够的胰岛素或产生胰岛素抵抗,最终会导致血糖水平提高,肥胖绝对是诱发II型糖尿病的一个主要风险因素!

2.高血压

虽然肥胖与高血压直接相关的机制尚未有明确定论,但目前已知肥胖促使高血压发生的机转是,肥胖者体内脂肪组织大量增加,使得血液循环量相应增加,同时也导致小动脉外在周围阻力增加,因此心脏必须加强工作量,以增加心搏输出量,确保外在周围组织的血液供应,由此导致小动脉硬化而促使高血压发生。另外,血液压力增加最终会提高罹患心血管疾病的风险!

3.阻塞性睡眠呼吸窒息症

主要是指睡眠时气流在气管内受到阻碍,患者会因此而短暂苏醒,努力恢复呼吸,但他们通常都不会留意到自己在睡眠时有呼吸的困难。脂肪过多会增加气道压力而导致上述情况,睡眠受到干扰的情况也可能会增加食欲,从而导致体重进一步增加。

4.某些类型的癌症

例如胰腺癌、结直肠癌和乳癌。部分研究表明,这与肥胖对炎症和激素水平产生影响有关。

5.影响精神健康

部分研究发现,人们对于肥胖的歧视可能会对肥胖人士的精神健康造成影响,例如:可能导致忧郁症,以及造成与健康相关的生活质量较低。

6.缩短寿命

肥胖与预期寿命缩短存在关联性。

肥胖盛行率日趋上升已成为公共卫生课题,无论是对个人、医疗体系或整个国家都会带来严重的影响。作为配合改善肥胖人群生活长期性承诺的部分措施,Novo Nordisk与多个相关机构携手合作,推动Changing Obesity(改变肥胖)平台计划,通过帮助提高肥胖的醒觉意识,让马来西亚民众更了解肥胖问题。

 另外,此计划也将专注于三大领域的合作联盟与计划:预防肥胖、认可肥胖是一种疾病,以及确保肥胖人士可获得全方位及以科学为基础的照护,希望能通过各项措施改变世界看待、预防及治疗肥胖的方向。

肥胖重要事实

关于肥胖,你应该知道的重要事实!

●1975年以来,世界肥胖人数已增长近3倍。

●2016年,18岁及以上的成年人中逾19亿人超重,其中超过6.5亿人肥胖。18岁及以上的成年人中有39%超重,且13%为肥胖。

●2016年统计数据显示,全球共有4100万名5岁以下儿童超重或肥胖。儿童肥胖是21世纪最严峻的公共卫生课题,超重儿童最终可能成为肥胖的成人。相比起维持理想体重水平的儿童,超重和肥胖儿童可能会较早罹患糖尿病和心血管疾病,从而提高过早死亡和残疾的风险。

●世界多数人口所居住的国家,死于超重和肥胖的人数大于死于体重不足的人数。

●个人肥胖往往是摄入热量与消耗热量不平衡所造成的结果,摄取高热量又不增加身体的活动量,最终会导致体重增加。

●社会和经济的发展,以及农业、城市规划、环境、教育、食品加工等各方面的政策,都影响着儿童的饮食习惯与身体活动方式。这些影响因素助长了超重和肥胖趋势,导致儿童肥胖率逐渐上升。

●现代社会迫切针对人口的具体情况,在尊重文化习俗的情况下,采取多部门和多学科措施,才能更好地抑制全球肥胖流行问题。世界卫生组织预防和控制非传染病全球战略已经制定,并加强包括对肥胖在内的预防和管理方向。

图:相关公司提供、互联网

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