（吉隆坡15日讯）2019年AIA Vitality大马最健康职场调查结果显示，本地雇员基本上都面对着工作过量，睡眠不足的问题，受访的51%雇员至少面临一种工作相关压力，并有53%每天睡眠不足7小时。

这是友邦保险有限公司一年一度的调查，旨在了解职场如何影响雇员的健康，将员工的健康与绩效和工作投入联系起来。

这项调查的其中一个重大发现，是我国企业内部过量工作的文化与日俱增，这迹象在心理健康、临床健康、工作环境及睡眠等多个因素都明显可见。

调查结果显示，心理健康问题持续增加，有22%受访者透露，他们目前面临很多的财务问题；20%持续遭受职场霸凌的影响，增添他们的工作压力。

在办公室长时间对着电脑，也是造成工作过量文化的其中一个因素，这反映在临床健康状况及睡眠不足。

调查显示，高达84%受访者至少面临一种或更多的肌肉骨骼疾病，另有过半受访者表示，他们每天的睡眠不足7个小时，并有14%指他们的睡眠品质差或非常差。

17%每天身心疲惫

此外，17%受访雇员申诉每天皆身心疲惫，然而，他们当中有20%仍无法决定何时该休息。除了工作时间长，工作时间以外的接触及工作相关压力，也和睡眠问题息息相关，这可能导致雇员们患上严重心理健康疾病的机率增加。

这是大马友邦保险第3年展开这项调查。今年的调查刷新纪录，吸引230间来自全马各地不同规模和行业的企业机构参与，总共访问1万7595名员工。

李文材：人民健康国家成功

卫生部副部长李文材医生在出席2019年马来西亚最健康职场高峰会时说：“一个国家的成功，取决于其国民的健康。”

“随着每年有越来越多国人进入职场，诸如大马最健康职场调查这类的努力已变得日益关键。我乐见越来越多的机构参与这项调查，并对这项重要的讨论作出贡献。”

对于2019年大马最健康职场高峰会上公布的调查结果，大马友邦保险总执行长黄旗兴说：“这项调查继续点出国内职场上忧郁症、焦虑症的患病率及睡眠不足等问题，这些都是导致企业生产力偏低的部分因素。”

“雇主们明显首先需要认知，一个较为快乐、获得充分休息的职场，更具有生产力。其次，雇主们需鼓励插手协助打造健康的职场，不仅聚焦于身体和营养上的健康，也包括精神和心理上的健康。”

大马最健康职场调查是由友邦保险委托合伙调查机构欧洲兰德公司（RAND Europe）所进行的一项独立调查。马来西亚国民大学（UKM）则是这项研究的本地学术顾问。

此调查是以自2013年来在英国进行以及备受肯定的英国最健康职场为蓝本，它也是截至目前马来西亚唯一一项完整而科学化的职场调查。