瑜伽带进监狱 化解心中戾气 | 中國報 China Press
  • 大視界
  • 告别式
  • 中国报 ChinaPress
    中国报 CPTV

    瑜伽带进监狱 化解心中戾气

    瑜珈,是来自印度锻炼与冥想的艺术,不但可以强化肌肉、提高专注力,还能增加精神上的幸福感。

    泰国一间监狱日前更推出一项计划,只要囚犯参加瑜伽,就可酌情减刑,提早获释。

    只见狱友们纷纷从事绘画、车衣、木工、瑜珈等有益身心的活动,当中一名去年枪杀女友,双臂刺青的老实人,聚精会神的雕刻佛像,眼中的戾气,早已化为无形。





    这间监狱位于乌隆府,他们认为此举将有助解决监狱挤拥的问题。监狱当局认为,瑜珈不仅可以改善囚犯的健康,还可以使他们心灵感到平静,积极化解暴力倾向。

    该监狱的人员称:“瑜伽是一项完整的运动,已获证明可带来正面思想。在某个特定的时间完结时,我们便会为囚犯们进行考核,只要他们表现理想,就能获得减刑。”目前只有已获定罪的囚犯能参加计划,但当局计划将之扩展至等候裁决的人。

    来自美国“监狱瑜伽”(Prison Yoga Project)的项目,是个非营利性的公益组织,泰国分部由崔万海(Thirawan Watthanothai)领导。组织里还有许多项目,群体覆盖了问题青少年、退役老兵和女性权益等,唯有“监狱瑜伽”的争议最大。

    对于崔万海的热情,人们也好奇,虽然瑜伽能调节身心,但为什么要让对社会有害的人给与温柔?

    面对人们的质疑,崔万海淡然说:“经常有人问我,为什么要帮助那些犯罪的人,他们该待在牢里。我的回答很简答,总有一天那些人会重新回到社会,他们很有可能成为我们的邻居,或者是公交车上坐在你旁边的人。”

    文:泰国部
    图:The Nation

    hotpic a1

    *本網站有權刪除或封鎖任何具有性別歧視、人身攻擊、庸俗、詆毀或種族主義性質的留言和用戶;必須審核的留言,或將不會即時出現。