為了讓大家了解正確的瘦身概念，Mary Chia日前在Pavilion廣場7th Heaven舉辦“你可以瘦下來”工作坊，由Mary Chia董事經理黃斯慶親自主講，並通過各種測試讓大家辨識本身肥胖原因、認清瘦身動機，讓大家瘦得更有方向和有目標。現場還準備了份量和營養皆符合瘦身標準的午餐，供大家做日后飲食參考。

增快瘦身速度

身兼美容營養界專業顧問黃斯慶說，瘦身和營養學息息相關，只要搭配得宜就會越瘦越漂亮。

他在工作坊上教大家如何辨別碳水化合物、蛋白質和脂肪型食物，並設計出一套瘦身食物金字塔，不但符合人體所需的營養指標，也打破“瘦身必需挨餓”的刻板印象。

他也鼓勵瘦身中人士食用負卡路里食物，如青葉蔬菜和清脆型水果。這類型食材給人體熱量之餘卻不會致胖，其令腸胃所產生的熱能效應還有助燃燒脂肪，增快瘦身速度達3倍。

《Mary Chia瘦脂大挑戰》競賽活動自開跑以來，成功在大馬瘦身界掀起旋風，無論男女都紛紛對這“每瘦1公斤即可換取699令吉”的獎賞蠢蠢欲動。

有興趣參與《Mary Chia瘦脂大挑戰》的朋友，只需付99令吉即可享受價值250令吉的的星級瘦身護理─Invigorating Cellulite Buster。此外，Mary Chia將從每一位參賽者的報名費中，捐出50令吉給“美麗心， 一份愛”慈善活動。在兩個月內瘦達9公斤以上參賽者，就可以進入半決賽，而冠軍人馬將可以以每瘦1公斤，得到699令吉現金獎！

欲知更多詳情，可致電1700-88-1661 或 016-520 1664。