（巴当那益19日综合电）日本爱情动作片界的传奇男优田渊正浩，拍摄成人片已经超过30年，作品超过上万部，更是传说中的“千人斩”，日前终于在节目上透露自己“不倒翁”的秘诀，竟然健康的令人震惊。

日本东京电视台一档节目，日前请来田渊正浩，分享自22岁入行之后的心得与小撇步。他从1990年首次登上成人片镜头前，当时片酬仅3万日圆（约1134令吉），但因为一拍就上瘾的他，对工作充满热忱，所以隔一年片酬就升到4万日圆（约1513令吉）、第三年则是到5万日圆（约1891令吉），直到第五年片酬已经到6万日圆。

田渊正浩表示，自己最高纪录曾在1个月内拍摄60次，平均两天就有一场激战，一个月最高收入来到360万日圆（约13.61万令吉），但现年52岁的他也坦承，随着年纪变大，体力也不如以前，即便现在都在运动但很容易就感到疲倦，因此透露自己的“金枪不倒”秘诀，告诉大家如何变成持久不倒翁。

田渊正浩4招密技，第一为“用鼻子呼吸”尤其在行房时，呼吸可以改善提早完事的问题，其实张嘴根本是错误；第二为“零位站姿训练”将双腿打开与骨盆同宽，接着前后左右摇摆身体，找出可以轻松站的状态，骨盆与肩胛骨保持在重心，这样就可以增加持久力；第三则是“步行训练”，接续上述站姿，身体往前倾、直到快要跌倒时再踏出去，以此方法步行，可以训练在行房时，骨骼出力的表现；第四“深蹲”并且提肛，可以锻炼内脏肌肉，激战前做可以提升状态。

文、图：巴当那益
视频：Dailymotion