清明节，又称为踏青节、行清节、三月节、祭祖节。清明兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气，也是传统节日。

清明兼具节气与节日两大内涵，清明节气在时间和气象物候特点上为清明节俗的形成提供了重要条件。清明节气是上古干支历法中表示季节变迁的廿四个特定节令之一，这一时节，吐故纳新、生气旺盛、气温升高，万物皆洁齐，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青（春游）与行清（墓祭）的好时段。清明节将节气与民俗融为一体，是天时地利人和的合一。

清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是天时地利人和的合一，充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐合一，讲究顺应天时地宜、遵循自然规律的思想。清明节的节俗丰富，扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题，这两大传统礼俗主题在中国自古传承，至今不辍。

清明是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。清明节气一般是在阳历4月5日前后。这一时节，生气旺盛、阴气衰退，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时段。

清明之时，正值春回大地，户外一派生机盎然，走出房门，可以一抒在严冬以来的郁结心胸。古代的女子不像如今女子，她们平时不能出门；更不能随便出游，不能随便抛头露面，正所谓是养在深闺人未识。但清明这天的祭祖、踏青是古代女子出门的好时节。在这一天她们会精心打扮，早早出门去祭奠先人，然后就踏青游玩，这一天，她们像刚出鸟笼的小鸟一样，玩得异常开心。

于是，民间便有了“女人的清明，男人的年”这个说法。

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