酷热天，面对疫情影响，口罩依旧不离身，但很多人以为戴口罩不用化妆、不搽防晒，肌肤就不会受伤，这都是错误观念。若不想让脸上形成“斑马纹”的明显色差，以下方法绝对要记住哟！

紫外线指数增强，对人体肌肤的伤害也大幅增加，但也有些人认为都已经配戴口罩，为了让肌肤透气，除了不化妆外，就连防晒也懒得搽？在口罩底下还是会晒出“黑老肌”，长期下来还会让肌肤越变越糟糕；而有搽防晒的人忘记勤补搽，效果还是跟没搽一样，做好以下方式才能远离UVA、UVB的荼毒！

1. 选择正确防晒品

一般上班族的防晒SPF不用选择过高，特别是现在口罩不离身，正确选择产品可避免造成肌肤负担；若是长时间在户外的人，则是建议以SPF 50（或以上），才能有效帮助隔离紫外线。

2. 定时补搽防晒品

很多人在戴口罩后，即使脱妆也不补搽防晒，如此一来容易造成脸部色差产生，导致“斑马纹”形成。无论有没有外出，一定要定时补搽；此外，用量要足够，每一平方公分的肌肤至少要涂上2毫克的防晒乳，才足以发挥效果。

3. 正确补妆顺序

因为有底妆关系，绝大多数人补妆只补粉底，建议正确补妆的方式为：拿下口罩后，可先用含有卸妆成分的湿巾在脸部稍作按压，将脱妆部位、脏污有效清除，接着搽上防晒，最后才粉底补妆，如此一来妆感更服贴，防晒也有效。

文：摘自自由时报