（吉隆坡3日讯）备战东京奥运会的国家跳水队健儿，将在下周一重投训练，但是对资深战将梁敏仪而言，重返训练场的第一件事，不是上跳台翻腾落水，而是重返健身室找回肌肉力量。

曾经参加了2000年悉尼、2004年雅典、2008年北京及2012年伦敦奥运会的梁敏仪（35岁），仍然为20多年运动生涯所欠缺的奥运会奖牌作最后努力。

对于行动管制令3月18日执行后，一直只能在家作有限度肢体训练的梁敏仪和跳水队的队友而言，恢复训练的第一件事，就是在健身室及陆上训练中心，唤醒肌肉及动作记忆。

“我在行动管制期间因为缺少适当的训练而丧失了核心肌群力量，必需先练回来才能够再下水。太久没训练了，陆上训练有助于我们恢复；这对我而言是非常关键的一年，当务之急是为奥运会作好准备。”

冀破奥运奖牌荒

凭藉2019年世界锦标赛携手潘德丽拉在女子10公尺双人跳台的银牌，若无意外他将成为成为我国体坛史上首位5位参加奥运会的运动员，“第5位参加奥运将非常有意义，特别是国内还未有人完成这一壮举。我希望能够带回一面奥运奖牌，这是我唯一欠缺的。”

目前我国共有4位选手选手获得了东京奥运参赛权，除了梁敏仪与潘德丽拉，潘德丽拉也在女子跳台个人赛获一个席位，吴丽颐、诺塔比达则分别获得3公尺跳台个人赛资格。

明年2月东京世界杯，2017年世锦赛冠军张俊虹将为另一个女子跳台个人赛资格而战；吴丽颐与诺塔比达也为女子3公尺跳板双人赛资格而战；黄兹樑及周贻蔚错过了在去年亚洲杯主场夺冠获参赛权机会后，也只能在难度更大的世界杯背水一战。

“东京之路”奥运计划的国家运动员，在有条件行动管制下获准恢复训练，为明年东京奥运作准备，以武吉佳拉大马羽球学院为训练大本营的羽球队，还有浮罗交怡国家帆船中心的帆船队，都在本周一归队及接受新冠病毒检测，为开始训练作准备。

无论如何，位于武吉加里尔的跳水、游泳、射箭、体操、空手道等项目的76位运动员、职员与后勤支援人员，以及残疾运动团队的70人，因为国家体育理事会宿舍早前被征用为外国人隔离疫检中心，上个月尾回收后需要对各训练馆及国家体育学院设施进行全面消毒，因此恢复训练的日期推迟了一周。