怀孕的妇女不可以乱吃东西，比如含酒精和高糖食品，这还可以理解。但有传孕妇吃荔枝后会增胎热，容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛、见红等流产症状。

妇产科医生苏怡宁认为这是无稽之谈。他反问如果孕妇不可以吃荔枝，有谁可以告诉他到底还有什么水果是没问题的？

苏怡宁医生说，如今在世，呼吸有废气，PM 2.5也严重，水污染也一样令人担心，塑胶袋装热汤也有损健康，可是我们好像都不会担心这些他认为比较严重的问题，反而天天担心芒果、荔枝、番石榴、火龙果、水蜜桃、薏仁等食物能不能吃。苏怡宁强调，基本上只要是自己吃了没有不舒服的食物，都可以适量吃。

针对网上文章中提到的“荔枝病”，苏怡宁医生解释，在中国确实曾经有人提过这样的案例，幼童器官发育还不成熟，空腹时吃了大量的荔枝，因为果糖的关系，让胰岛素大量分泌，造成严重低血糖，但这是很少见很少见的状况！他提醒人们，不要乱转发没有科学根据和逻辑的谣言。其实，不管是孕妇或普通人，对于食物，重要是吃得多元和均衡，这才是健康之道。

整理：文静