【健康百科】血糖不控制“肾”防病变!
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马来西亚是亚洲拥有最多糖尿病患者的国家之一,过去15年来,18岁以上糖尿病患者的人数飙增。糖尿病是慢性代谢性疾病,很多患者感受不到明显的症状,如果放任不管,引发的并发症往往相当棘手,失明、肾衰竭、心脏病发作、中风和下肢截肢是糖尿病的主要并发症。
有研究指出,最常导致慢性肾脏病的致病也是糖尿病,占了肇因的一半。慢性肾脏病若受忽视,就会恶化,严重时需要洗肾。慢性肾脏病于早期症状轻微、甚至没有症状,加上大多数病患对于罹病缺乏认知,往往等到疾病末期才就医,错失治疗黄金期。
中医陈莎莎指出,临床上在糖尿病阶段有检验到蛋白尿的患者,则有较高机会进展成严重慢性肾脏病。她说,中医对降血糖的效果,没有西药快速,所以中医在治疗糖尿病的角色,着重让血糖比较稳定,预防慢性并发症。
中医治疗糖尿病,主要是以恢复身体机能为主,不管是益气养阴、滋阴清热、健脾理气、滋阴补肾、分清降浊、活血化瘀等,都在于改善身体对血糖的调节能力,同时保护肾脏。中医常用于降低血糖的中药有地黄、元参、地骨皮、玉竹、白术、泽泻、黄精、枸杞等。
中医推荐降血糖食物,有苦瓜(尤其是山苦瓜)、冬瓜、山药、薏仁、南瓜、燕麦、牛蒡等,具有辅助降血糖的效果。
中西合璧治疗糖尿病效果更好,当然也要患者本身的配合,身体力行,持之以恒,学习如何调配饮食,适当运动及长期维持适当体重,才是治疗的成功关键 。
整理:文静
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