别以为夜尿只会影响老年人，研究显示，年轻人同样深受其害！《国际临床实践杂志》2017年发表一份关于夜尿症的研究报告指出，有 2～18% 年龄介于20～40岁的人患有夜尿症（夜间排尿2次或以上）。根据我国去年进行的一项针对我国成年人夜尿患病率普查显示，有66%年龄介于31～40岁的受访者每晚至少会起床夜尿一次，而在51岁或以上的受访者当中，有58%的人已出现夜尿症症状。由此可见，夜尿症并没有年龄之分！
上述调查研究的首席研究人员姚慧萤博士分析，大约有57％国人每天晚上至少会起床一次上厕所：“这也意味着超过半数国人会面临夜尿问题困扰。夜尿的发病率会随着年龄增长而有所提高，上述研究的统计数据显示，31～40岁之间，以及60岁以上这两个年龄曾的患病率尤其偏高。另外，我们也发现夜尿问题更常见于女性。”
研究结果也发现，大约有60%受夜尿症困扰的人会感到疲倦、专注力下降（43%）、情绪受影响（41%）。夜尿也会导致人们的生产力、免疫力和生活质量下滑，甚至导致忧郁、认知功能和记忆力下降，以及增加罹患老年失智症的风险。另外，夜尿症患者也会面临跌倒、容易发生交通意外以及因工受伤等风险。
调查数据虽然显示夜尿症如此普遍，遗憾的是，国人对于夜尿症缺乏认知，而且因为夜尿而寻求治疗的行为也相对偏低。在上述涵盖超过4500名受访者的调查研究中，高达56.7％的受访者并不知道夜间排尿是一种医疗相关疾病，而且大多数患有夜尿症的受访者（62.2％）都不认为夜尿是一种健康问题，更令人震惊的是，有74.8％的夜尿症患者，并没有因为夜尿症而寻求医疗协助！
夜尿症6大常见原因
●夜间多尿症
这是一种与夜尿过多产生有关的疾病，由于夜间血管加压素（一种会导致肾脏重新吸收水分的激素）产生不足而引起的情况，尤其常见于老人群。
●膀胱过度活动
膀胱过度活动是指膀胱在尿液充满至正常容量之前便开始收缩排出尿液。
●良性前列腺增生
男性前列腺增大，阻塞尿液通过尿道，由于排尿不完全而导致膀胱容量减少。
●晚上喝水过多、睡前喝酒，咖啡或茶。
●晚上服用利尿药（这是一种会通过排尿增加水分排出的药物）
●心力衰竭、睡眠呼吸窒息症、糖尿病或尿崩症等疾病因素。
图、部分资料提供：相关公司提供、 www.waketowee.com网站
