情绪问题会影响儿童的心理健康，孩子一些常见的坏毛病、不良行为，其实反映出他们的心理问题。由于孩子缺乏自我调节的能力，需要家长及时意识，以及正视孩子的心理问题，才能帮助孩子建立安全感、乐观自信与责任感的健康心理。

孩子常见的心理问题大致表现在以下方面：

1.学习问题
孩子因学习负担过重，加上父母“人中之龙”期望过高，常带给他们沉重的压力，以致于精神压力越来越大，产生对老师和学校强烈的抵触情绪，甚至内心变得惶恐，心理上可能出现萎靡不振或者失眠等现象。

2.人际交往问题
多数孩子都具有群体观念，在群体中有一种安全感。他们的人际交往范围包括与同伴的关系、与老师的关系、与家长的亲子关系为三个主要方面。如果在人际交往中产生困难，而又没有得到很好的疏导，容易逐渐形成心理压力。

3.情绪问题
青春期的孩子处于快速成长发育的阶段，体内激素水平的变化会影响情绪的波动。在这种情况下，家庭因素、学校因素或者社会因素与其生理状态交织在一起，可能会产生如焦虑、抑郁等情绪问题。

孩子的心理问题属于隐蔽的心理活动，有时候不容易被发现。家长可以观察孩子的行为确定是否患有情绪郁结，为了避免孩子的对立与顾虑，可以先安慰再谈话，避免孩子的心理问题进一步恶化。

1.注意观察孩子的异常行为
注意孩子是不是开始出现一些过去没有出现过的情况，如突然频繁咬指甲、尿床等异常行为，或脾气变得和以往不一样，过于平静或过于暴躁等，家长就应留心。

2.作息规律
孩子的心理健康是和生理健康是联系在一起的，当生理健康不佳会直接影响心理健康。因此，要让孩子保持良好的饮食、睡眠的生活规律，才能在学习与生活上做到张弛有度。

3.不要忽视孩子的个体差异
避免拿别人家的孩子衡量自己的孩子，其实这样是不对的，无形中给孩子施加压力。每一个孩子的天性、家庭成长环境都不一样，家长要因材施教，不可忽视孩子的独特性。随着年龄的增长，他们渴望更多的独立权利，尊重他们的意见，才能帮助他们正确发展其独立性。

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