周遭朋友都说我吃饭速度快得惊人。记得有一次跟朋友聚餐，大伙儿才刚要开动，我就已经把盘里的食物吃剩下一半，大家侧著头问我：“你肚子太饿了吧？”我尴尬地笑说：“不是不是。”在学校里，教职员的午餐时间，有时会被突如其来的工作给剥削掉。我们能够坐下来好好吃饭的时间，突然变得好少好少，也显得非常珍贵。

我们生活在一个样样追求高效率的社会，每件事都迅雷不及掩耳地发生，然后需要我们用最快的速度去思考、去解决。我们慢下来，会被周遭的人嫌弃为何拖慢了大家的进度。“快活”的生活节奏，有时候根本不会令我们快活。

一场疫情，足以影响我们的生活态度，还有我们对生活的态度。

遥想数个月前，我们原本很繁忙的日子，突然变得空闲；我们原本安排好的行程被无限期搁置，我们能够活动的范围，也只有家中的几百方尺。我们突然意识到，当生活从被填满的工作和会议中抽出来之后，我们活得很无聊，无聊到要找各种爱好和休闲活动去填补。原来，我们的生活除了工作，是非常苍白和无生命力的。

在过程与结果中取舍

疫情期间，多出来的时间有人用来收拾房子，有人用来煲七、八十集的宫斗剧，也有人用在烘焙制作饼干，我们都在这个较长的空档时间，学会慢下来，感受这个难得的慢节奏生活。

这时候，我们体会到日子原来是要慢慢过。只有在细心品尝食物时，味蕾才能好好分辨食物的甜酸苦辣；只有把手上的书一页页翻阅，我们才能够品味到每个字的力量；只有我们把心静下来，才能够腾出空间，让自己去思考。这些被放慢下来的动作，让我们更懂得生命里“慢”的意义。

学校复课后，学生在下课的时候都留在班上吃东西。食堂业者都把学生订购的食物送到课室，让学生不需要再排队购买食物，原本用来排长龙的时间，让学生反而有更多时间好好去品尝手中的食物，不需要在铃声催促下，匆匆回到课室上课。那天在班上陪伴孩子用餐，看到孩子们终于可以静静坐下来吃东西，那个吃饱之后。因心满意足而流露出来的满足感，是不言而喻的。

高速列车确实能够让我们更快到达目的地，然而途中的风景会因为速度，让我们错过欣赏。这也是为什么，有些人去旅行时，选择搭火车，因为沿途风景才是更令人向往的过程。我们是生活的主人，生活的节奏就在我们手中，在“过程”和“结果”这两个选项，我们要有取舍。