千百年来，何首乌作为延年益寿、补虚黑发的神奇补药，一直沿用至今，而夜交藤的临床应用，也同样拥有悠久的历史。夜交藤其实就是蓼科植物何首乌的藤茎和带叶藤茎，二者虽源于同一植物，但由于部位不同，主要成分含量也不同，因此功效也不同。

吉隆坡同善中医部主任医师孙墨春介绍，中医认为，生首乌苦涩平，有润肠通便、解毒、截疟的功效；制首乌苦涩、温，有补肝肾、益精血、壮筋骨、乌须发功能。夜交藤，别名：棋藤，首乌藤，性味甘微苦，平，归经，入心、肝经。主治养心，安神，通络，祛风。治失眠，劳伤，多汗，血虚身痛，痈疽，瘰疠，风疮疥癣。

“我个人认为夜交藤与何首乌相比，更加安全有效，很少遇到不良反应，临床报导的不良反应相对较少。临床上可用于以下方面，例如镇静催眠作用，用于虚烦失眠，以用于阴虚血少所致的失眠为主，常配伍合欢皮，也可与枣仁、柏子仁、远志等同用。用于全身酸痛，既有养血作用，还可通利经络，主要用于血虚全身酸痛，可配伍当归、地黄、鸡血藤、络石藤等同用。用于皮肤瘙痒，可配伍白鲜皮、徐长卿等，也可煎汤外洗治皮肤痒疹，有一定止痒作用。用于治疗喉源性咳嗽，配伍蝉蜕、僵蚕、荆芥、防风、桔梗、陈皮、半夏、前胡、茯苓、甘草等药水煎服，止咳作用较明显。”

孙中医特别为读者介绍几款夜交藤的常用食疗方。

（一）夜交藤麦豆汤：夜交藤10克，小麦、黑豆30克，加水煎煮取汤饮，有滋养心肾、安神功效，用于神经衰弱、心肾不交之失眠、心烦等症。

（二）宁神合剂：夜交藤、生地、百合各15克，浮小麦30克，炙甘草６克，红枣７枚。用水浓煎，日服两次，临睡前加服一次。具有养血安神功效，治头昏乏力、耳鸣眼花、心悸多梦、入睡难等症。

（三）安神汤：夜交藤、合欢皮各、酸枣仁、柏子仁、茯神各15克，琥珀10克，随证加减，水煎服。每日１剂，分３次服，30日为一个疗程，对失眠症有效。

（四）夜交藤粥：夜交藤15克，粳米50克，大枣２枚，白糖适量。取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500克，煎取药汁约300克，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠，盖紧焖５分钟即可。有养血安神，祛风通络。

适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。

具抗氧化作用

在中国，对何首乌的药理研究相对较多，相关资料显示生首乌中二苯烯甘含量最高，制首乌次之，另含有恩醌类、脂肪、淀粉、17种氨基酸、多种微量元素，其他还有微量马兜铃酰胺、没食子酸等。夜交藤药理研究（云南中医杂志2018年39卷第３期81～81页）显示，其主要成分有醌类、黄酮及其甘类，包含甾体，另有少量的二苯乙烯衍生物、苯衍生物、花青素类及挥发性成分等。主要成分含量的测定结果显示生何首乌、制首乌和夜交藤中二苯乙烯甘含量分别在1.956～3.364%、1.891～3.504%、0.011～0.252%之间，夜交藤的明显低于前者。而蒽醌类在何首乌、制首乌与夜交藤中的含量较均衡，夜交藤的含量也相对较低。

综合研究显示，二者均有镇静催眠、降糖降脂、抗炎抑菌、抗氧化作用，防动脉硬化作用，其中的重要成分二苯乙烯类有对抗体内自由基、抗氧化作用，能提高DNA损伤后的修复能力，有较强的补体活性，参与机体免疫调节，对肿瘤的生长和肺转移具有的抑制作用等。