乳癌或称乳腺癌是最常见的妇科癌症，也是所有癌症中第二大常见癌症，55～59岁的女性是乳癌风险群。很多女性误以为乳房有出血性分泌物，才是罹患了乳癌。虽然出血性分泌物是乳癌患者最有可能出现的症状之一，但并不是每位患者都会出现出血症状。如果女性发现乳房有肿块、乳房疼痛、乳房发炎、皮肤凹陷或是出现湿疹反应、乳头轴线移位等，也可能是乳癌的症状，宜尽早就医检查。

虽然乳癌是女性中最常见的症状，不幸中的大幸是早期发现，早期诊断，加上治疗手段的进步，越来越多女性得以战胜乳腺癌。也因为如此，除了定期给医生检查乳房外，女性也应该时刻自我检查乳房。

妇产科医生建议女性在自我检查乳房时，最重要的就是详细触诊整个乳房，从锁骨到腋窝中线再到胸部下方，都必须触查清楚；而美国癌症学会发展且推广的同心圆检查法是利用一连串的圆圈，由外向内检查。

检查乳房的部骤是先在乳房上方12点钟的方向开始，手指轻轻往皮肤下压，指腹顺着直径大约半英寸（约1.27cm）的小圆圈转动。沿着整个乳房外围绕一圈，接着将手指往内侧靠大约两个指头宽的距离，这样的程序平均需要做到4到5次，才能完整检查乳房。

女性除了自摸检查乳房，也可以通过“乳房X光摄影”检查。不过，因为东方女性体型与欧美女性不同，使用乳房X光摄影检查时，较小的胸部在挤压照射时，可能较容易疼痛。

此外，“乳房专用核磁共振”是新的检查，提供了高达90%的敏感度，对于乳腺跟淋巴都有很好的侦测率，高敏感度、没有放射线疑虑、不用挤压且不会造成疼痛等，是它的优势。无论如何，基本筛检还是由自我检查开始，妇产科医生建议，女性应在月经结束后一星期，施行乳房自我检查，如果摸到任何肿块，应立即就医。

整理：文静