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◤健康百科◢儿童便秘 别只靠灌肠药
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饮食西化,加上现代儿童喜吃油炸食物、少高纤蔬果,以致有便秘的儿童日益增多。虽然便秘不会威胁生命,但便秘肚痛或排便会痛,往往让焦急的父母不知所措,大人小孩都备受困扰。
儿科医生陈婷婷指出,儿童便秘是常见问题,好发于婴幼儿以及初入学等时期。大部分的儿童便秘属于功能性便秘,可从改变饮食、调整排便习惯和使用药物来改善。虽然,外用灌肠药品,效果最快,适合用在已经多天未排便的情况,但陈婷婷提醒,太频繁使用对肠道刺激性大,也容易产生依赖,所以,除非真的需要,否则,还是从改变饮食、调整排便习惯做起。
陈婷婷也说,当儿童发生便秘时,许多家长会有服用益生菌便可防止便秘的迷思,一些小型研究资料显示,使用益生菌可增加排便频率、改善粪便稠度和增加肠道蠕动,但大多数的研究显示,益生菌在严重便秘的治疗效果,并没有显著的改善差异。
陈婷婷建议儿童便秘时,寻求专科医生的帮助,适当使用软便剂合并饮食调整及排便行为改变,来解决已发生的便秘。值得注意的是,有些儿童需要几个月才能让大肠直肠功能恢复正常。所以定期回诊追踪,调整药物,循序渐进地停药,才是治疗儿童便秘有效的方法。
整理:文静
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