◤修身养性◢注意5点 心脏病也能爱爱

和自己的伴侣做爱,不仅能降低心脏的负担,有益身心,也能够预防性病。野花再香,都比不上家花安全,切记!

大支的朋友最近因在床上“激烈运动”而差点死在床上,幸好抢救及时挽回一命,不过听说后遗症多多!

大支为此特别提醒身材有点肥胖,平日又喜欢肥甘厚味的老二,希望他到医院检查心脏,免得到时做了“风流鬼”。大支对老二说:“有心脏病的人,受不了在床上的刺激,可别一交欢而千古恨!”

有心脏疾病就不能享有鱼水之欢?

泌尿科医生指出,偶尔在报章或网上就会看到有人在做爱时中风或心肌梗塞发作死亡,这类报导让许多有心脏病或心血管疾病的人,闻性交而色变,想要又怕死。事实上,根据研究,只要做好风险评估,多数的人还是能享受性爱,而且有益健康。

 

“偷吃”可能诱发心脏病

心脏科医生也透露,国外许多研究显示,心脏病患者还是可以有性生活的。当然,这类病人在性生活时,必须注意几项要点。

第一,人们常说家花不比野花香,但对性生活,家花不仅安全,还对健康有益。心脏科医生披露,虽然有人觉得性生活是一项很激烈的运动,然而事实却是:性生活只有约快走到小跑步的程度,大约是中等强度的运动,但是这些研究都是在家中与妻子发生性行为。至于发生婚外情或刺激性的性爱对心脏病患的影响,目前很难有这方面的数据。不过,确有一部分性学家认为,婚外情或“偷吃”会增加刺激性,对心脏病患者而言,会有心脏病爆发的可能性。

其次,平日要有运动习惯,研究显示,运动不仅有益健康,而且可以降低性行为后发生心肌梗塞的危险性。泌尿科医生指出,有些研究会建议在性行为之前可以使用药物,降低发病的风险,但运动的效果更好,前提是这种运动是指轻到中度的强度,规律性地经常运动,而非偶尔一次突然剧烈的运动,后者对心脏的负担是很大的,因此平常有规律运动者,可以进行性行为,但如果平常没有运动,也没有性生活,如果想要有性行为,最好从运动开始,慢慢再开始性行为。

 

性姿势不会增心脏负担

再来,性爱的姿势也不会对性行为所影响。泌尿科医生说,一般以为男性要躺著做,对身体的负担小,事实上国外研究比较各种性姿势,发现并没有什么差别,如上面所述,差别是在跟谁做,而不是什么姿势做,再次强调,还是在家跟老婆做最好。

第四,有研究显示,生气引发心脏病比性行为引发心脏病的几率还要大。国外针对心肌梗塞的患者,研究在发病前是否有进行性行为,发现性行为引发梗塞的几率很低,反而是生气或精神压力等,都比性行为影响大,因此害怕性行为会发病,还不如多修养、少生气。

无论如何,还是要评估心血管疾病的危险程度,来考虑性生活的影响。一般而言,低危险者可以放心有性行为,但对于高危险者来说,就得特别注意,例如有未控制的高血压、不稳定及无法控制的心绞痛、心肌梗塞两周内及心脏衰竭第3到4期者等,应要先稳定病情,再请医生进一步评估是否适合有性行为。

最后还是要奉劝一句,和自己的伴侣做爱,不仅能降低心脏的负担,有益身心,也能够预防性病。野花再香,都比不上家花安全,切记!

简而言之,泌尿科医生指出,患者不必对性生活害羞不好意思启齿,应该与医生及伴侶一起讨论,找出最好的进行方式。

◆ 文:Banana

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