汗疱疹是一种急性、难以根治的湿疹类皮肤病，症状为患者手或脚上长出小水泡。好发于手指、手掌和脚底，且容易反覆发作。汗疱疹忽然发病之时常伴随着强烈的搔痒感，随后小疱逐渐扩大、破皮，甚至苔癣化。

汗疱疹形成原因不明，但目前已知受压力影响，许多患者因情绪压力导致恶化或发作。此外，闷热也可能引起汗疱疹，甚至对某些人而言，阳光也可能诱发。

汗疱疹不会传染，是一种身体过敏反应，这种过敏反应只发生在手部或脚部。虽有研究显示，患者局部排汗量是正常人2.5倍，但若把发病皮肤切片，会发现汗疱疹未侵犯汗腺，患者汗腺功能也没有异常现象。

一般上汗疱疹看起来像一颗颗细致晶莹的小水珠，不太会出现于手脚背面，但会出现在手指头或脚趾头侧边、掌心和脚掌。汗疱疹一般上伴随着程度不等的痒感，在水泡初发时最剧烈，接着2至3周内水泡消退，痒感减轻，皮肤病灶逐渐脱屑或脱皮。

皮肤科医生建议，勿因痒而把水泡搔破，破损的皮肤可能续发细菌感染，皮肤若有裂伤或并发细菌感染时，会出现疼痛或压痛症状，甚至演变为蜂窝性组织炎、淋巴管炎等。 如果汗疱疹让你感觉痒，可先冷敷或冰敷减轻症状再治疗。

有些报告指出，某些患者在吃到含有镍、铬酸盐、铬等过敏原，会引发汗疱疹。

做皮肤贴布试验时，也显示确实某些患者有阳性反应。所以，对于反覆发作困扰的患者，可做饮食日记来发现自己对什么食物敏感，也很建议尝试避免镍、钴、铬等金属含量较高的食物。

整理：苏绮