如果女性“小妹妹“感到痒难耐，最常见的问题是霉菌性阴道炎。患有霉菌性阴道炎会有白色豆腐渣状带臭味的分泌物，在小便时或性交时也可能出现疼痛。中医指出，霉菌性阴道炎与免疫力有关，常发生在月经前后、孕期、更年期的妇女身上。

中医认为霉菌性阴道炎多由脾虚、痰湿或是脾肾阳虚造成，治疗常以茯苓、白术、薏仁、陈皮、半夏健脾化湿，肉桂、小茴香等温阳以化湿，并加上土茯苓、苦参根等化湿止痒。
除了药物，按压或热敷关元穴、足三里穴也可以减缓症状。关元穴位于肚脐下4指处，常用来温助阳气、治疗带下。足三里穴在膝下4指处，为常用保健肠胃的穴道，有健脾益气的效果。

中医也披露，除了霉菌性阴道炎，女性也会感染其它细菌性阴道炎、而阴道滴虫感染也可能是阴道炎发生原因，如出现黄绿色分泌物或是剧烈的搔痒时，应及早就医。

中医指出，易有阴道炎的女性，在饮食方面，平时应减少寒凉食物像是瓜果、饮料、冰品等食物，生活上要注意保暖、避免受寒；局部的保养则要注意外阴部应该要和一般的皮肤一样照顾，过于干燥或是过于潮湿皮肤都会感到搔痒，阴道内部应避免过度清洗，影响阴道酸碱值及正常菌丛的生长。

另外，外阴部保持干燥通风，应该穿着透气不过度紧身的贴身衣物，洗澡完要擦干，或是用吹风机吹干外阴部，避免潮湿。

◆整理：林玉