疫情期间宅在家，很容易吃得多、动得少，连体重增加都不自知。你知道吗？肥胖也是新冠肺炎高危险指标之一。美国北卡罗来纳大学教堂山分校(University of North Carolina at Chapel Hill) 进行的一项最新研究指出，BMI指数超过30的话，一旦染上新冠肺炎，不但住院风险增加113%，需要接受重症治疗的机率提升74％，死亡风险更会提高48％，甚至也有可能影响疫苗注射的效用。

世界肥胖联盟（World Obesity Federation）统计数据也显示，国内肥胖人口若超过50%，该国的新冠肺炎死亡率将高出10倍，截至2021年2月的统计，全球有250万人死于新冠肺炎，而有220万人的病逝发生在肥胖率高的国家。另外一项刊登于《临床医学杂志/Journal of Clinical Medicine》的报告也指出，肥胖族群很容易免疫失调，而恰好在对抗新冠病毒攻击时，人体又非常仰赖免疫系统的健康程度，所以，免疫功能比较差的人就会更辛苦，一旦病毒入侵，处于疲劳状态的免疫细胞，很难发挥战力对抗病毒，若心肺遭受病毒破坏更会对身体形成重大负担。另外，肥胖者多半有其他慢性疾病缠身，加上肺功能也不是很好，所以罹患新冠肺炎时重症几率就更高。

肥胖是一种复杂且牵涉多重因素的疾病，可能受到基因、生理健康、环境和心理等因素的影响。事实上，肥胖不仅是一种慢性病，肥胖更会导致百病生，引起各种严重并发症和影响生活品质，是危害人类健康的祸首之一。研究证实，一个人的BMI指数越高，意味着他罹患II型糖尿病、高血压、阻塞性睡眠呼吸窒息症、某些类型的癌症和寿命缩短的风险会更高，现在则加上新冠肺炎的重症和死亡风险！

事实上，全球各地的专业性医疗机构或组织，包括美国医疗协会、加拿大医疗协会、世界肥胖联盟、欧洲医学机构等都已经将肥胖视为一种疾病。肥胖是全球性的公共健康议题，而我国在这方面更是首当其冲，因为马来西亚是东南亚超重和肥胖盛行率最高的国家。全球对抗新冠肺炎疫情之际，除了防疫措施，记得做好体重管理，别让自己BMI超标成为肥胖者！

资料来源：早安健康/本报资料室