由于疫情仍旧严峻,复课无期,孩子们只能在家上网课,长时期盯着荧幕以及玩电玩等,连带也影响视力,近视、斜视、散光等问题都提早报到。
台湾小儿专科巫汉盟医生指出,近年来不少小小孩已经开始戴起眼镜,父母应在孩子幼儿园或小学时做视力检查,若有疑虑求诊眼科医生,平时也要减少接触3C产品,并配搭戴眼镜矫正。
巫汉盟医生说,除了近视外,小婴儿出生后因眼球小、眼轴短,所以多有远视状况,但会随着年龄成长改善,若没有发育完全或受到遗传、外界影响,就可能再产生远视,造成一睁开眼就要调节眼睛,长期下来眼睛容易疲劳,需早矫正配戴远视眼镜才能改善。
此外随着近视或远视的产生,角膜弯曲度不平整的原因就可能会造成散光,矫正方式包括配戴眼镜、隐形眼镜等,及时治疗可以让度数稳定下来,较不易继续增加。
值得注意的是,还有些孩子会出现斜视的情况,造成两眼球无法同时朝向某处,严重甚至会产生人际关系的问题,因此建议在6岁前进行遮眼治疗、斜视手术等矫正,会有更好的效果。
巫汉盟提醒父母,平时可以带孩子多到户外走走,接受视觉刺激,并协助孩子补充如胡萝卜、甜椒、菠菜等蔬果,再避免过度使用3C产品,才更能让视力健康发展,拥有一对漂亮的“灵魂之窗”。
整理:苏绮