◤会员文:修身养性◢居家作业“弟弟”求救 中医授招抬头挺进
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这一场疫情没完没了,许多人都居家作业,夫妻日对夜对,有人对出怒火,也有人激起欲火,随时都可以来一轮“炒饭”,以舒缓疫情压力,居家办公的苦闷……
性爱确实有益身心,但是中医指出,男女身体构造有别,在性生活上,多是男人主动和“出力”,所以男性消耗比较多,所以即使年轻男性,天天性爱,也会大伤元气,搞不好还会有“性爱疲劳”,硬不起来。
男性过度性爱,耗损精力,也可能造成射精疼痛,或是“射空枪”,还可能不举,即是阴茎不能勃起或勃起不坚,阴茎无法进入女性的阴道,完成性行为。不举或阳痿,除了纵欲过度,也有可能是手淫过度、性贺尔蒙不足,或糖尿病、酒精中毒、吸烟过量、过服安眠药、营养失调和阴茎变形等等造成。另外,日常生活过于紧张、恐慌、极度兴奋等,也可能引发精神性阳痿。
血虚引起阳痿
中医在治疗阳痿,首重查明病因,然后辩证论治并对症下药。如果是血虚引起阳痿,就要用补血、活血的药方,以增加阴茎动脉的血液的流通量。
补气壮阳补肾法,使阴茎可以达到充血功能则用在气虚肾阳虚损的阳痿。至于湿热下注引起阳痿,首先清热除湿,疏通阴茎内海 绵体内之湿气,再来才养精益肾。
若是因血瘀或外伤引起阳痿,就要以排除瘀血,促进新陈代谢的药材,使阴茎海棉体内的血流畅通。而肝气郁结引起的阳痿,一般上以疏通肝脉,解除肝经郁滞,通气行血,使全身血流可以顺利流向阴茎海棉体。
在药补上,中医认为肾为“先天之本”。想要维持良好性能力与肾有关。男性不妨在日常饮食多摄取大蒜、花椒、羊肉、韭菜、腰果、牡蛎、枸杞子、海鱼、黑豆等食材,为保养性能力超前部署,自然可长久享受美满性生活。
◆ 整理:老二
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