不会说话不代表没有表达能力，小宝宝虽然还不会口语表达，但他们会透过表情、声音等肢体暗示性的语言和动作来表达。只要爸爸妈妈多加留心，可以更了解宝宝的需求，更懂得照顾宝宝。

宝宝的每个动作与表情，或许只是本能，或许有某些意义，又或许无法完全归类是什么意思。但无论是什么样的肢体语言，透过细心观察，都有可能察觉宝宝当下的情绪和生理反应。

看懂宝宝的肢体语言：
1. 间歇性哭或不明原因大哭：“我肚子饿了”
明明尿布换了，衣服也干淨的，体温正常范围，也没有蚊虫叮咬，宝宝怎么突然哭不停呢？“哭”是宝宝最原始的本能，“吃”是人类最原始的本能，这样应该很好懂吧？

2. 伸手、挥舞双手或手脚乱蹬：“我需要抱抱”
宝宝极需要安全感，拥入妈妈怀中能给他们安全感和舒适感。当看到宝宝手伸向你们或对著你们挥舞肢体时，不妨抱抱他们，给他们一个温暖的接触回应吧！

3. 脸涨红、蹲著不动或突然远离人群：“我要便便”
对于还不会说话的宝宝，当他们面对自然的身体需求，会不知不觉中出力，或是蹲下便于解放，甚至也会害羞地独自跑到角落旁。

4. 揉眼睛、反应变慢、眼神呆滞或无理取闹：“我想睡了”
眼睛红肿、无神、呆滞等脸部倦容态样，是身体在告诉宝宝我不行了该休息了。这些人类的睡眠特征，在大人身上也是差不多的，不同的是，宝宝会用无理取闹、哭、尖叫等行为表达罢了。

5. 转过头、逃避你的眼神：“有点尴尬”
大约在两周岁左右时，宝宝自我意识便会开始迅速发展。比如当身为哥哥的他，拿走弟弟的玩具而让弟弟大哭大闹时，他一定知道爸妈们会生他的气。因此，当你看著他的时候，他就会把眼神别过去。

6.丢食物、摔玩具：“我很焦虑”
当宝宝异常地焦躁不安，通常是因为对当下情况感到不适应，透过不耐地情绪传递：“我很无聊”、“我很累”等等讯息。

7. 用衣服遮住脸：“我很不安”
连大人在陌生的社交环境裡都极度容易感到犹豫不安，更何况是对一个才两岁大的孩子。于是孩子会想逃避别人的视线，用衣服遮住脸把自己藏起来。

图：Pixabay、Unsplash