夺冠后，苏炳添绕场一周，接受现场1万7000余名观众的欢呼和喝彩，接受人们给予英雄的最高礼赞。

32岁，对一个田径运动员来说，本该算进入运动生涯末期。刚刚参加完奥运会，并成为第一个进入奥运会田径男子100公尺决赛的中国人，这个时间节点，本该是“苏神”与家人阖家团圆的温情时刻。

然而，苏炳添却选择了继续在全运会上“自己跟自己较量”。

不要限制自己

“我想通过自己的训练告诉大家，超过30岁的我依然可以跑得更快。我想告诉年轻人，即使他们25岁，还有两届奥运会的时间留给他们来努力，不要被前人传下来的一些话限制自己！”苏炳添说。

职业体育圈里有句话，大意是一天不训练，自己知道，两天不训练，对手知道，三天以上不训练，所有人都知道了。

从东京回国后，苏炳添隔离期间在房间内利用瑜伽垫、弹力绳进行核心训练、高抬腿跑步，还抱着一箱矿泉水练弹跳。

虽然当时不能到室外训练，但短短的一段视频，已经让人感到了，他对这份职业和事业的尊敬与热爱。

长时间坚持一件事
人不是机器也会累

流行社交软件“知乎”上曾有一个问题：长时间坚持做一件事是种怎样的体验？

苏炳添曾这样做出回答：“说实在的，很枯燥。有的时候确实练着练着就会想：太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，怎么坚持啊……人也不是机器，肯定是有一些波动什么的。但是我会通过其他的一些方式来调整自己，比如想想自己最终的目的是什么，就又走回正轨，还是想要追求自己的梦想。”

2021年9月21日，“苏神”在全运会上终于迎来了自己的圆梦时刻！

苏炳添此前参加过3届全运会100公尺“飞人大战”，但从未染指过冠军。

2009年，当时还是“小苏”而不是“苏神”的他，甚至都没能站上全运会的领奖台。

到了2013年全运会，苏炳添已经将自己的决赛成绩提升到了10秒12，这个成绩放在此前的任何一届全运会中，都是冠军。但不巧，苏炳添当年遇见了状态如日中天的张培萌，张培萌跑出了10秒08的成绩，让苏炳添最终收获一枚银牌。

从9秒99到9秒91
他努力了3年

又过了4年来到十三运会，已两度闯入世锦赛100公尺决赛轮次的苏炳添，无疑是最大夺冠热门。可惜他又排在谢震业之后，三度无缘全运会最高领奖台。

想要拿到全运会冠军，既要提高成绩，又得长时间进行科学训练，保持高超的竞技状态。从2015年的9秒99到2018年的9秒91，苏炳添为了提高0.08秒的成绩，努力了3年。

土生土长的亚洲人，100公尺的极限究竟在哪里？2018年，当苏炳添获得印尼亚运会男子100公尺金牌时，他曾说：“我相信我能跑得比9秒91更快，相信亚洲人能跑到9秒85，不敢说一定是我，不过我相信能跑出9秒90，争取进9秒8区。”

3年后，他在东京奥运会上兑现了这个诺言！3年后，他在陜西全运会上圆了自己的100公尺冠军梦！

“其实，正因为2017年没拿冠军，所以才会有2018年的苏炳添、才会有2021年的苏炳添。今天我很开心，完成了自己一直追求的梦想。”苏炳添说。

外界关注压力
全运会比奥运会更难

苏炳添说，全运会比奥运会难比。

“那种外界的关注和压力，某种程度上比奥运会时还大。比如热身时，就很多人在拍我，给我造成了一定影响。”苏炳添坦言。

“这是我的最后一届全运会，但不是最后一次比赛。”苏炳添说，“从今年的表现来看，我有着很好的竞技状态，成绩可以稳定在10秒以内。只要继续做好训练，抠好细节，应该还能再跑几次9秒8区的成绩吧。”

亲笔写上9秒95
这双战靴永久珍藏

站在媒体混采区，苏炳添提着自己的参赛战靴，战靴上用动漫字体的形式，写着他在东京奥运会男子100公尺半决赛上创造的9秒83成绩，原本留白的部分，也被“苏神”亲笔写上了全运会的夺冠成绩“9秒95”。苏炳添说，这双战靴，他将永久珍藏。

一轮明月当空，夜色渐浓。随着当日比赛全部结束，一曲《十五的月亮》响彻西安奥体中心体育场。

每逢佳节倍思亲。“亚洲飞人”说，他现在最想做的是赶紧回家，去看看已有5个多月没见的儿子了。

★苏炳添10次突破10秒

1）2015年5月钻石联赛尤金站（9秒99）
2）2015年8月北京世锦赛（9秒99）
3）2018年马德里（9秒91）
4）2018年巴黎（9秒91）
5）2018年印尼亚运会决赛（9秒92）
6）2021年4月肇庆东奥热身赛（9秒98）
7）2021年6月绍兴东奥热身赛（9秒98）
8）2021年7月东京奥运会半决赛（9秒83）
9）2021年7月东京奥运会决赛（9秒98）
10）2021年9月全运会决赛（9秒95）