如果你没有家族病史，没什么症状，之前没有大肠息肉（polyp）、发炎性肠道疾病（inflammatory bowel disease），50岁开始，每年做一次粪便隐血测试（faecal occult blood test），把少许的粪便样本送作化验，观察粪便里有没有血。如果粪便隐血测试呈阳性，说明胃肠道里面有出血，需要进一步做结肠镜（colonoscopy）检查，找出出血的部位和原因。

何时做结肠镜检查？

如果你有近亲，比如你的父母、兄弟姐妹，罹患大肠癌，那么你患大肠癌的几率会高一些。你应该尽早筛查，从40岁开始接受结肠镜（colonoscopy）检查，或者比患癌亲属的发病年龄提早10岁就开始结肠镜检查。打个比方，你的父亲在47岁那年被诊断出大肠癌，你从37岁开始就该接受筛检。

如果以前做过大肠息肉（polyp）切除，你应该咨询你的外科医生，每3至5年或每10年做间断性的结肠镜（colonoscopy）检查。

如果你是发炎性肠道疾病（inflammatory bowel disease）的患者，你发生大肠癌的几率也比较高的，需要在患病7至8年后每年一次接受结肠镜检查。

大肠癌警讯有哪些？

以下症状都可能是大肠癌的警讯：

1. 排便习惯改变或时而便秘，时而腹泻，持续两个星期以上

2. 粪便带血或粘液

3. 不明原因的腹痛、饱胀

4. 体重急降、疲惫

5. 排便后仍有便意

如果出现这些症状，请你尽早求医。虽然出现这些症状不一定是大肠癌，但是需要找医生诊断以确定因由。

预防大肠癌方法

我们有什么方法可以预防大肠癌呢？

改变不良的生活和饮食习惯，可以降低患大肠癌的风险。我们可以做的包括：

1. 戒烟

2. 避免肥胖

3. 避免过量饮酒

4. 少吃加工肉类和红肉，例如香肠、腌肉等

魏莅菲
毕业于俄罗斯国家研究医学大学，曾任吉隆坡中央医院和增江政府诊疗所医生，现服务于新山苏丹依斯迈医院麻醉部。