◤亲子家庭◢不体罚的正向管教法
以体罚或较强硬的方式管教儿女,是上一代所遗留下来的传统观念。但近年来,育儿观念逐渐改变,鼓励以“正向”的方式管教。越来越多研究呼吁父母,勿以体罚、怒骂、威胁、羞辱方式管教孩子。
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短期来看,以严厉的体罚或许可以使得孩子因惧怕而屈服,按照父母的意思去做。但是长期来说,却有很多负面的效果。
体罚有什么不好的影响?
1. 恐增加孩子的攻击性行为
2. 孩子日后的叛逆不减反增
3. 增加精神与认知的障碍
4. 降低孩子自信心
5. 影响亲子关係
最好以正面回馈的方式诱导:
1. 身教:
语调温和耐著性子,好好地解释“为什么”,而非“去做就对了”。孩子想要得到父母的注意,也希望了解“为什么”,最好能以身作则。
2. 设立清楚的方向及一致的标准
糢糊不清的指令和朝夕令改的标准,只会使得孩子更加混淆,无所适从。孩子没有遵从从父母的期望,父母又更加跳脚,变成一个恶性循环。
你希望孩子去做某一件事情,就从孩子的角度去想“有什么步骤要跟著做?”,就尝试把每个步骤清楚明确地告诉孩子。
3. 让孩子明白因果关係:
“你不收好玩具,零件遗失的话,下次就不能玩了。”
4. 蹲下来看著孩子的眼睛说话
让他们知道你正在对他讲解一些重要的事情,引起他的注意。
5. 给他们解释澄清的机会
观察并让他们表达,为什么他会想要做出某件顽皮捣蛋的事?会不会他其实是想要引起你的注意?
6. 适当时机称讚及肯定他们
与其一直责怪他“什么不自己吃饭?怎么一定都要大人喂?” 倒不如,乘著他拿起汤匙那一刻起,就开始称讚他:“哇!小朋友今天很棒!自己拿起汤匙,准备要自己吃饭了,果然长大了!”
7. 适时的冷处理:
有时候只要小孩子不会越距做出危险,危害到他人或自身安全的行为,稍微调皮捣蛋的话,可以耐著性子在旁边观察,并冷处理,让他知道调皮的因果关係。例如,在书店把书翻倒,嘻闹会被老闆店员唸。
8. 先跟孩子把话讲在前面:
例如,要准备去餐厅吃饭或参加生手派对,父母事先预想孩子可能会有什么“状况”,就先与孩子沟通:“等一下你的朋友生日party,他要准备吹蛋糕上的蜡烛时,你们在旁边耐心等候拍手就好,不要衝过去吹。”
9.冷静暂停的时间:
如果孩子违反了某些规则,或者失控行为出现时,父母最好订立一个孩子的冷静时间或空间,把孩子先抽离当下的状况,让他冷静一下。例如在百货公司耍脾气要买玩具,先把孩子带到一旁,跟他沟通让他冷静。也避免在大庭广众之下谴责孩子。
图:Unsplash
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