拿出5年前的照片和现在的自己相比，肤况是否再也回不去？进入30+，不少人都想利用昂贵保养品来回春，其实，这笔钱根本不必花，维持以下7个护肤习惯，活成少女不是梦！

#每天都要好好卸妆

卸妆清洁是保养肌肤之本，若是没有好好卸妆，彩妆和脏污都容易堆积在毛孔中，久而久之毛孔不仅变粗，就连肤色都变暗沉。

#不出门就不洗脸

只要待在家，大部分人是不会化妆，其实起床不洗脸也是一种保养，有时过度清洁反而伤害肌肤，早上起床肌肤分泌的天然油脂，就是最好的保护膜。

#出门防晒要做满

一年四季都要防晒，若是想偷懒，之后涂再多保养品都救不回来。除了挑选适合自己的防晒品勤涂抹，再配搭物理防晒像是撑伞、戴帽，能让防护效果更加乘。

#保养品用量不要省

不少人每天勤保养，却总是无感，肌肤不见大起色，这时请检视一下你保养品的用量是否足够，用完肌肤要呈现湿润状态才OK。

#面膜不能天天用

面膜属于速效保养，建议是肌肤状况使用，天天勤敷反而会伤害肌肤。面膜的保养成分通常较复杂，若密集敷脸，担心肌肤屏障会受损。比起面膜，湿敷化妆水相对温和，更不需担心肌肤敏弱问题。

#不要迷恋昂贵保养品

贵的保养品当然有它的的价值，但是并非用了肌肤就一定变好，挑选护肤品选择适合自己的，比相信昂贵品牌更重要。

#别过度关注肌肤

近来肌肤吹一股简约风，诉求保养最多3步骤，因为肌肤要的没那么多，同理千万别无聊去折腾自己的脸，有时候过度专注、太积极处理问题，反而伤害肌肤却不自知。

文：Amber（摘自新闻云）
图：freepik