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◤优质男◢眼部保养怎么做?

男人眼周问题也很多,比如等,如何有效解决这些眼周问题呢?又有哪些急救妙招?

男人的鱼尾纹代表什么?有人回答是成熟象征,更有人说代表了花心,越多条纹越是花心!

不论是成熟或花心,看着眼周细纹不断伸延和加深,忍不住出手抚平,只是不到一瞬间,又再打回原形。

其实,无论男人或女人,因长期处于紧绷的生活压力,再加上长时间盯着手机、电脑,都会加速伤害到眼周肌肤,使泪沟加深、变大、眼周肌肤不再紧实,最终导致灵魂之窗被老态蒙蔽。

我们眼周肌肤的厚度只有约0.33毫米,是脸部其他部位的三分之一,而辛苦的眼睛每日眨眼约1万次,脸部任何表情均会牵动眼周22条肌肉,天天都是超时过劳状态,又加上眼周肌肤同时缺乏皮脂及汗腺分泌的保护,使保水度差,更无力抵抗外界刺激。

尤其是男人,如果平日对已不太讲究,那你的双眼肯定会“过分刻划”你的“坎坷人生”。男人的皮肤很脆弱,所以很重要。除了难以抚平的皱纹和细纹,若再加,帅气样貌也崩坏!


图:Freepik

如何去除和预防鱼尾纹?

1. 眼周保湿:

出现鱼尾纹先不用太惊慌,第一件事要做的就是加强眼周保湿。眼周肌肤和鱼尾纹有可能是干纹,因为眼周皮肤太薄缺水,使肌肉运作的纹路更加明显。突然出现的鱼尾纹是因为肌肤缺水造成,只要做足早晚保湿程序,极有可能会消失和变淡。

2. 眼周防晒:

男士们往往会忽略细部,如眼周、颈部及嘴唇防晒的重要。若经常置于猛烈阳光底下,及需要长时间留在户外,建议戴上太阳眼镜作重度保护!

3. 多吃抗氧化食物:

不管是鱼尾纹、法令纹、眼底纹、或是,多吃抗氧化成分的食物绝对不会错!若日常的饮食均衡,每天都有足够分量的蔬果,其实是不缺维他命、纤维及矿物质。但若你的肌肤未老先衰,连鱼尾纹都出现了,可能是饮食习惯出现问题,不妨从补足或多吃丰富抗氧化成分的蔬果调理身体,如深绿色蔬菜、番茄、坚果、十字花科蔬菜、牛油果、深海鱼及海鲜等,都是极好的身体及肌肤抗老食物。


图:互联网

不到40岁老化提前报到

男人的魅力首先来自于眼睛,动人深邃眼眸、飞扬神采都是男人自信魅力所在。然而,事业压力、熬夜加班、抽烟、喝酒、非健康食品,再加上外部环境的刺激,使得肌肤老化现象和时间的消逝一样,不可避免。

调查研究显示,男性40岁后,皮肤老化问题表现得非常明显:眼睛疲劳,进而会导致周围血液循环流通不畅,出现浮肿、、皱纹……然而,现在许多人不到40岁,老化就已经提前到来。

●如何对付

1.先在眼睑下方均匀涂上具改善功效的眼霜。

2.将双手的中指按压在双眼两侧,用力朝太阳穴方向拉,直至眼睛感到绷紧。

3.双眼紧闭再睁开,然后松手,重复做6遍。

●如何减缓

1.临时对付最有效的办法是用干净毛巾裹着冰块,在冷敷10-15分钟,会感觉比较清爽,浮肿也会改善,看起来比较精神。

2.把用热水浸泡过的毛巾拧干,在敷10分钟左右,可以使周围肌肤放松。接着,由内而外按摩周围皮肤,让血液循环加快,即可有减轻的效果。

3.将隔夜茶包(绿茶最佳)敷在20分钟左右,用清水洗净肌肤,然后搽上眼霜,按摩。

按摩

在鱼尾纹长出后才想起,效果自然大打折扣,所以平日不忙时抽几分钟对做下按摩,能够延缓衰老。沿着眼睛周围,以无名指轻轻按压按摩眼周肌肤即可。

1.用一只手固定在下侧的皮肤,另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉动作,左右各做10次。

2.从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样,在皱纹直角相对方向往上提拉10次。如果横向往下推揉,反而会使皱纹加深。

3.额头上的皱纹,在与皱纹相对的垂直角度,轻轻捏一下马上放开,不要太过用力,反复有韵律地做10次左右。

4.刺激循环,以中指用力按压两眼中的鼻梁部分,促进血液循环,更有利于眼霜成分的吸收,令双眸更加完美。

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