“男性性功能障碍”定义为阴茎无法或维持勃起，以至于无法达到令人满意的性表现。
坐在床边，窗外的天空被染上绮丽的淡淡粉紫色。手坚定地拿着一粒蓝色小药丸，看看桌上的月历，又过了一个月…晨勃是夜间勃起的一种，不完全等于性功能，晨勃消失也不等于勃起功能障碍。每段无性婚姻，身体和灵魂总有一个在路上吧。
往往在床上想要展现雄风的时刻，却因为各种因素而无法好好完成性行为吗？男性对于自己有可能是性功能障碍而感到害怕及焦虑，并且不愿意承认和就医者不在少数，其实性行为的表现下降，不绝对是生理上的问题，跟生活中的各种压力导致的心理问题也是息息相关的。
对许多男人来说，可算是人生最棘手的问题，说出来好像很没面子，不说更饱受其扰，尤其现今社会对“性”这档事还存有不少误解。很多人直觉男性不举是因为他的“工具”年久失修，更有另一半会毫不留情，出言责怪他的无能，令男性产生心理包袱。
性功能障碍有哪些？
“男性性功能障碍”定义为阴茎无法或维持勃起，以至于无法达到令人满意的性表现。
* 性欲及性冲动减少（Diminished libido）
* 射精异常（Abnormal Ejaculation）：早泄、延迟，又称为射精障碍。
早泄是指在阴茎进入阴道前或是进入后很快就射精的状况；而射精延迟则是射精的功能受到抑制，使得男性迟迟没有达到性高潮。
常见情况是因为在性行为时感到焦虑而导致早泄，另外还有生理或外在因素影响：压力、暂时性抑郁、曾有过压抑性欲的经验、自信心低落与伴侣缺乏沟通，或是药物有所冲突，服用含有影响情绪成分的药物（例如：血素）。另外，
背部或脊椎损伤。
许多人的早泄问题都是与伴侣的日常生活或性生活沟通上有问题，造成性行为过程中感到过度焦虑。
* 阴茎勃起障碍：阳痿（Erectile Dysfunction, ED），指的是男性无法勃起，或是阴茎无法保持勃起状态完成性交。
发生因素有生理层面，患有心脏病、高血压和糖尿病的病患，在性交时可能会心有余而力不足；另外，像是粥状动脉硬化这种会影响血液流动的疾病，也会影响阴茎的勃起功能。
心理层面因素有，工作、金钱、家庭等等所带来的压力，或是患者本身有忧郁、躁郁及焦虑症等情绪障碍，都有可能会造成男性的勃起功能障碍。另外，药物、生活习惯、过度饮酒、烟瘾、极端的饮食习惯和平时缺乏运动……等，过犹不及的生活习惯，都会对性功能有一定程度的影响。
妥善治疗重振雄风不是梦
男性从勃起至射精的过程，需要有完整神经系统的作用，包含中枢神经系统、自律神经系统及体干神经系统（如阴部神经（Pudendal Nerve））等，还必须有正常的血管功能（如阴茎动脉、静脉系统），以及下视丘-脑下垂体-性腺轴的相互作用，才能使阴茎血流量大幅增加、海绵体正常膨胀及松弛，以完成性行为。
男性贺尔蒙的作用，主要为调节勃起及性欲的程度，因此就算没有男性贺尔蒙，阴茎一样可以勃起，只是性趣将会减少。
睾固酮低下（Testosterone）的原因分为早发性与晚发性两种，前者是因压力或其余原因引发的脑下垂体异常，无法正常分泌激素刺激男性贺尔蒙，后者则是因年龄增长，血液中的睾固酮浓度自然下降而引起，当体内的睾固酮分泌不足，便会开始出现疲劳、情绪不稳和活动力下降等症状。
然而这些症状并非不可逆，只要妥善处理治疗，很快就能重振雄风。最重要的压力治疗方式，就是排除诱发性因素，针对压力来源对症下药。除此之外，也可以搭配运动，保持良好的运动习惯，能够增强心肺功能并减肥，以此提升睾固酮浓度，对于压力大或是迈入中年的男性都有所帮助。
若是能稳定处理压力源，因压力突发性落发的问题即能在半年至九个月后逐渐回复，血液循环良好的情形下，心因性勃起障碍的问题也能自然消除并解决。
你有勃起功能障碍吗？
从亲密行为前对勃起的信心程度，是否能进入，进入后是否能维持，最后是否能完成。性功能障碍除了勃起硬度分数（EHS）外，还有一个测量工具可以初步筛选，这便是国际勃起功能指针量表（IIEF-5），藉由五个小问题，以判断可能有勃起功能障碍。这个表是把亲密行为的步骤拆解开来评估。
阴茎硬度——勃起硬度级数（EHS）
0 – 没变大
1 – 豆腐（蒟蒻）等级：阴茎变大但不硬
2 – 剥皮香蕉等级：阴茎变硬，但硬度不足以进入
3 – 未剥皮香蕉等级：阴茎硬度足够进入阴道，但不完全硬
4 – 小黄瓜等级：阴茎完全硬而坚挺
国际勃起功能指数量表 IIEF
Q1：在过去6个月，你能够达到并且维持勃起的信心如何？
0分：毫无把握
1分：非常低
2分：低
3分：中度
4分：有信心
5分：信心满满
Q2：当你受到刺激时，勃起硬度足够进入阴道的次数为何？
0分：无性行为
1分：完全几乎不可以
2分：少数几次可以
3分：一半左右可以
4分：多数可以
5分：几乎每次都可以
Q3：性交中，你进入阴道后，可维持勃起的次数如何？
0分：无性行为
1分：完全几乎不可以
2分：少数几次可以
3分：一半左右可以
4分：多数可以
5分：几乎每次都可以
Q4：性交中，你维持勃起到完成行房有多困难？
0分：无性行为
1分：极度困难
2分：非常困难
3分：困难
4分：有点困难
5分：不困难
Q5：你尝试性交时，你能满足的次数如何？
0分：无性行为
1分：完全几乎不可以
2分：少数几次可以
3分：一半左右可以
4分：多数可以
5分：几乎每次都可以
五题分数加总，22-25分无勃起功能障碍，12-21分为轻度勃起功能障碍，8-11分为中度勃起功能障碍，7分以下为重度勃起功能障碍。21分以下，你可能有勃起功能障碍，勃起功能是心血管疾病的先行指标，请寻求泌尿科医生的协助，讨论可能的原因与治疗方法。
【小君挂号叮咛】
B君：爱人最近下了封杀令，如果我再喝酒的话，咱们可以分房睡了。爱人说除了伤肝之外，也会影响性功能。喝酒是一种感情的释放和发泄，教我如何不爱它。
小君：小心！喝酒过量，会让你“性”命缩短！你的爱人说的对，过量地喝酒会减少睾固酮。雄激素（睾固酮）是帮助男性可以正常性行为的重要性激素之一，酒精会让全身的反射神经变得迟缓，会降低全身的敏感程度，也会降低龟头的敏感性，使得阴茎勃起反应变慢，同时也会使“续航力”大大降低！
酒精中的乙醇对中枢神经会产生抑制作用，阻碍血液流通到阴茎，无法供应其勃起充血，会严重妨碍性生活！
同时乙醇也是“杀精”的一大元凶，精子主要成分是蛋白质，但当乙醇进入血液后，便会导致蛋白质变性，使得精子质量低落，出现断头断尾、死气沉沉，甚至濒临死亡的状态。
B君：有酱严重嘛？
小君：忠言逆耳，少喝为妙！
B君：噢…
■以上资料仅供参考，有病勿乱投医，要找固定的家庭医生治疗，若有任何不适，应该与专科医生联系，千万不要因迷信偏方而延误治疗。
特约：小君（药剂师）
